
莲藕汤是一道汤类美食,以莲藕、排骨、黄花菜等为原料,以盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。
- 中文名称 莲藕汤
- 外文名称 Lotus root soup
- 分类 家常菜
- 口味 鲜香
- 主要食材 莲藕,排骨
莲藕安眠汤
材料:
莲藕半根,黄花菜10朵。调料:盐少许。

做法
1.莲藕洗净切片,黄花菜洗净打结。
2.锅中倒入3碗水,放刑入莲藕、黄花菜煮20分钟来自,至约剩1碗的量,加入盐调味即可饮用。
3.于睡前服用,汤和莲藕、黄花菜都要吃完。
菜品特色
烹饪简单
营养价值
营养丰富
莲藕排骨汤

主料:
排骨(烫飞水后洗净),莲藕切片,海带结,葱段,姜片,枸杞

辅料:
料酒,盐,味精,酱油
制达制作步骤:
1、4-5饭碗水烧来自开,放进莲藕煮30分钟;
2、加入排骨,姜片继续煮60分钟;
3、加海带结,所有调味料煮10分钟;
4、放进葱段/枸杞煮约3分钟即可。
芸豆莲藕猪蹄汤
主料:猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗配料360百科:姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量

做法:
1.芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮,洗净。
2.锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫。
3.猪蹄常安角原眼杆安转入煲中,放姜片、葱段、八角。
4。加入足量的水,大火烧开。
5.放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右。
6.转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。
7.放入服善必盐调味即可。