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莲藕汤

2023-02-13 00:43:09 暂无评论 百科资料

莲藕汤是一道汤类美食,以莲藕、排骨、黄花菜等为原料,以盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。

  • 中文名称 莲藕汤
  • 外文名称 Lotus root soup
  • 分类 家常菜
  • 口味 鲜香
  • 主要食材 莲藕,排骨

莲藕安眠汤

  材料:

  莲藕半根,黄花菜10朵。调料:盐少许。

莲藕安眠汤

做法

  1.莲洗净切片,黄花菜洗净打结。

  2.锅中倒入3碗水,放入莲藕、黄花菜煮20分钟来自,至约剩1碗的量,加入盐调味即可饮用。

  3.于睡前服用,汤和莲藕、黄花菜都要吃完。

菜品特色

  烹饪简单

营养价值

  营养丰富

莲藕排骨汤

莲藕汤

主料:

  排骨(烫飞水后洗净),莲藕切片,海带结,葱段,姜片,枸杞

莲藕排骨汤

辅料:

  料酒,盐,味精,酱油

达制作步骤:

  1、4-5饭碗水烧来自开,放进莲藕煮30分钟;

  2、加入排骨,姜片继续煮60分钟;

  3、加海带结,所有调味料煮10分钟;

  4、放进葱段/枸杞煮约3分钟即可。

芸豆莲藕猪蹄汤

  主料:猪蹄三只,莲藕一截,芸豆一小碗配料360百科:姜3~5片,八角一个,葱一段,盐适量

芸豆莲藕木片口试反待或轻猪蹄汤

  做法:

  1.芸豆提前用温水浸泡12小时以上,猪蹄处理干净,莲藕去皮,洗净。

  2.锅中烧水,加入2片姜,烧开后,放猪蹄进入,焯出血沫。

  3.猪蹄常安角原眼杆安转入煲中,放姜片、葱段、八角。

  4。加入足量的水,大火烧开。

  5.放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右。

  6.转入电炖中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。

  7.放入服善必盐调味即可。

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