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烤猪排

2023-01-26 10:27:24 暂无评论 百科资料

烤猪排是一道荤菜菜肴,巴谁制作原料主要有猪肉、韭菜、豆酱等。其成武凯乡误每苦子学菜肉香味美、色泽诱人来自、令人垂涎。食用时用生菜叶包着,或涂抹辣椒酱吃。

  • 中文名称 烤猪排
  • 主要原料 猪排
  • 主要食用功效 滋阴补阳
  • 适宜人群 大众

菜品特色

来自  原料:猪肉400克,韭菜、豆酱、蒜着获粉围茸、清酒、盐、酱油、香油、糖、芝麻各适量。

  制法:

  1.猪肉切成块,两面划上花刀;韭菜切段;豆酱加水拌匀,加入调料调及韭菜、蒜茸成烤肉360百科酱。

  2.将猪肉放入烤肉酱中,腌渍入味,然后放入预热的烤箱中用150℃的高温烤熟,盛盘。

做法

  用料:鲜猪里脊 500g、新奥尔良烤肉料 35g、水 35g、橄榄油 1.5T、蜂蜜 适量

  做法:

  1、猪里脊切成1-1怕广.5cm厚片;

  2、烤肉料 + 水 + 橄榄油 → 调匀 → 放入猪里脊 → 抓匀 → 腌制1个小时;

  3、烤盘加水,放在中下层,与烤箱一起预热至200度 → 腌好的肉放在烤网证脚题修半上,中上层,上下火,10分钟 → 取出;

  4、翻面 → 刷蜂蜜水 → 继续烘烤15分钟;

  5、剩下的腌料小火煮沸 → 继续煮至稍浓稠 → 淋在烤好的猪排上 → 尽快食用。

营养价值

  1、方子里水、烤肉料和肉,都是按照烤肉料建议的配比,唯一的改变就是加了一些油,橄榄油和烤肉的味道更搭些;

  2、腌制来自过程中至少翻一次面360百科,让肉肉都能充分接触到腌料,给肉肉做做按摩可以更加入味儿,幸福偷懒没做,感觉最后浇汁味道已经足够了;

  3、腌好的肉放在烤网上时,最好什么方向拿出来滴,就什么良艺零约素流笔命父方向放上去。腌料里的油大部分会浮在上面,直接拿起来的肉,上表面依源货效造各差杀仍步的油更多些,烤的时候最好把这个油多的面朝上,保水效果更好;

  4、也可以直接在表面刷油,还可以浇汁,油一起放在腌料里,味道更香;

  5、烤肉偶之前都用烤盘 + 锡纸治旧跑希急足便,但总会有汁液流出来,最宣硫构后在锡纸上变成一片片糊渣渣,糊味儿一直弥漫在烤箱里,多少影响成品的香味。用烤网会有汁滴答下来,下面拿个烤盘接着,一样会糊掉。所以这里的水浴烤可含再法,一举两得,滴答下来的汁落到下面的水盘里也不会被烤糊;

  6、水盘里成劳沿放热水,可以减少烤箱预热时间。;

  7、中途翻孙备面后,刷一层蜂蜜水,兼有提味儿、保湿的作用。根据自家蜂蜜浓稠度,酌情加一点点水调匀就可以。

  8. 还一犯庆太李及铁点很重要,一定要根据实际情况吃通调雨还简略满跑歌多少烤多少,现烤现吃!要的就是多汁,一次吃不了重新加热的话,口感绝对大打折扣了。

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