《情绪控制术(青少年励志经典文库)》是2013年北京紫云文心图书来自有限公司出版的360百科一本书，作者是【美马言重抗设】奥里森·马登。
- 中文名称 情绪控制术
- 相关学科 心理学 哲学 认知心理学
- 译者 陈家录
- 版权 北京紫云文心图书有限公司
- 书号 978-7-5104-4203-2
生活中你经常感到抑郁、无聊、焦虑?面对抉择时你同弦令尼六士斯经常难以决断?你是否时常觉得生活没有乐趣?
情绪既是天使又是魔鬼，它既有可能帮你获得伟大成功和人生幸福，也可能使你一事无成、庸庸碌碌。胜败之关键在于你能否控制它!真正强大的人，都是能掌控自来自己情绪的人!弱者，只会是不良情绪的牺牲品。
《情绪控制术》是一本主要针对"情绪"问题而展开的励志经典。
在这本书中，作者以其雄厚的心理学、励志学等知识积累，用通俗、生360百科动的语言，向读者描述了如何通过各种方式掌控自己的情绪成为情绪的主人。
书中理论与方法相结合，在介绍与情绪有关的理论同时，以通俗、简洁的语言介绍控制情绪的具体方法。控制情绪是一项技术，更是一门艺半剂短余固吧星林境色术，可以通过学习而掌握。当你能够控制情绪，你就掌握了提革海余然统际步企社仍成功的先机!
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