
牛奶麦片是以牛奶和麦片最为原料的饮品。
- 中文名称 牛奶麦片
- 主要原料 牛奶,麦片
- 主要食用功效 滋阴补阳
- 适宜人群 大众
菜品特色
材料:牛来自奶、麦片各适量。
作法:将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
叮咛 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法 也很简单。

做法
图来单犯连 另外一个简单的制作牛奶麦片的方法:
1.麦片适量,加2倍于麦片的开水充麦片
2.等待2分钟
3.加入常温下包装盒内的牛奶,和水等量,搅拌
这种方法适合在360百科办公室等只有沸水没有奶锅的情况下制作,简易上手
而且这样充出来的麦片,嫩滑,爽口久北食议,口味不下于拌煮的麦片。
用牛奶麦片作为早餐是很好的选择总绍土门镇例。
营养价值
月术后音液高蛋白高热量。同样增高蛋白高 热量的食品还有粗粮,建议食用!
