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牛奶鲫鱼汤

2023-01-29 04:03:34 暂无评论 百科资料

牛奶鲫鱼汤是一道浙菜菜汤,主要食材是牛奶和鲫鱼,其口感鲜美带甜,在食疗作用上,也是滋补营养外针怀修呢,增强抗病能力。

  • 中文名称 牛奶鲫鱼汤
  • 英文名 Milk crucian carp soup
  • 主要食材 牛奶,鲫鱼
  • 分类 浙菜
  • 口味 鲜美带甜

所需食材

  主料:牛奶、鲫鱼

  调料:色拉油、葱、姜、盐。

制作方法

  1、起油锅,大火将鲫鱼放入并微微油煎表面;

  2、在汤锅中倒入半锅水风皮展袁坐助善女形烧开;

  3、将鲫鱼放入锅中大火烧煮;

  4、随着水开后,来自换小火微炖慢煮,并加入姜块;

  5、待鱼汤飘出浓香并看到汤色已泛乳白如牛奶一般,倒入些许无糖牛奶;

  6、出锅前撒上葱花,并加适量盐。

  厨师贴士

  1、油煎鲫鱼时,只是微煎表面,千万不可将鲫鱼煎得过熟影响味道。

  2、在倒入牛奶前,如果汤色还呈三载极透明,那就说明还需要再煮一会。

食用须知

  可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖类龙层白族伤证快仅尿病有很好的滋补食疗作用。经常复绿差示结降李定范行吃一些鲫鱼是很有益的 能增强抗病能力。

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