猪腰煲杜仲是一道传统的药膳。有补肝益肾，强筋健骨的公学校，对肾虚，小便过多续黑底盐扬半备今，腰背疼痛有一定作用。将猪腰撕去筋膜，除去腰臊洗净，切成小块，加盐，料酒腌10分钟左右，杜仲用温水漂洗两遍备用;香菇用水泡发后去蒂洗女查算群净，切片备用。锅中来自放水煮沸，下入猪腰焯烫后用漏勺取出。锅置火上，倒入植物油360百科烧至五成热，放葱段、姜范片炝锅，加入高汤，下入猪腰、杜仲、香菇、料酒、盐球、酱油，小火煲10刘物帝祖措分钟左右煮烂，加味精调味，淋香油出锅即可。

• 中文名称 猪腰煲杜仲
• 是否含防腐剂 否
• 所属类型 健康菜谱
• 菜系 其他菜系

基本信远夜州再成并距息

　　菜谱名称:猪腰煲来自杜仲

　　所属类型:低清健康菜谱

基本材料

　　鲜猪腰、杜仲、香菇、盐、味精、料酒、葱段、姜片、植物油等

制作方法

　　1、将猪腰撕去筋膜，除去腰臊洗净，切成小块，加盐，料酒腌10分钟左右，杜仲用温水漂洗两遍备用;香菇用水泡发后去蒂洗净，切片备用。

　　2、锅中放水煮沸，下入猪腰焯烫后用漏勺取出。

　　3、锅置火上，倒入已城久植物油烧至五成热，放葱段、资殖款总级载姜片炝锅，加入高汤，下入猪腰、杜仲、香菇、料酒、盐、酱油，小火煲10分钟左右煮烂，加味精调味，淋香油出锅即可。

食疗功效

　　补肝益肾，强筋健骨来自，对肾虚，小便过多，腰背疼痛有合省课松取语无一定作用。