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石膏豆腐花

2023-01-28 07:12:39 暂无评论 百科资料

石膏豆腐花是一道由熟石膏粉、干黄豆等食材做成的小吃

  • 中文名 石膏豆腐花
  • 主要食材 石膏粉,黄豆
  • 分类 小吃
  • 口味 麻辣可口
  • 特色 细嫩,可口,营养丰富

所需食材

  熟石膏粉50克,干黄豆1000克,生菜油25克,酱油200克,豆豉100克,花椒粉1.5克,熟油辣椒150克,味精0.5克,葱100克。

制作方法

  1、干黄豆用水泡约6小时(中间换2~3次水后,用石磨磨成浆,滤去豆渣,放入锅内烧开来自,而后下生菜油,散去泡沫。另用一盆加150克水将石360百科膏粉化开,再将烧列去泡沫的豆浆冲入盆内后用盖盖好,约1小时后成团即可。

  2、将酱油、花椒粉、豆豉(用刀按成酱)、熟油辣椒、味精、葱(洗清切细末)在碗内调好,分别放入机陈矛各小碟内。吃时,将豆花盛入碗中,调料每人1碟,拈豆花蘸碟子里的调料食用。

食用须知

  功用为宽中益气,清热消底龙延几炎,止渴利水。用于热病烦渴、下胃肠浊气、中暑、解热毒等症。

  营养价值

  营养成分 含量(每100g)

  热量 81.00大卡

  碳水化合物 4.20克

  脂肪 3.70克

 动受景径却值记牛压 蛋白质 8.10克

  纤维素 0.40克

  味甘、咸,性寒,无毒

  主治宽中益气来自,调和脾胃,消除胀满,通大肠浊气,清热散血。

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