1、性爱时间与痛觉阈值

研究发现，人的痛觉阈值受到多种因素的影响。其中，性爱时间是一个重要的因素。一项最新研究指出，在不同性别、年龄、性爱频率、伴侣等多个因素保持一致的情况下，性爱时间越长，个体的痛觉阈值就越高。这也就意味着，只有拥有足够的性爱时间，才能使身体更好地适应性接触，进而减轻疼痛感觉。

不过，需要注意的是，这里的性爱时间指的是有效的、完整的性爱时间，而不是仅仅指射精时间。因此，增加性爱时间需要付出更多的努力和耐心，需要在促进伴侣性高潮的同时注重过程中的心理和体位变化等多种因素。

2、前戏的重要性

本质上来说，做爱多久不感到痛的关键在于身体对性刺激的逐渐适应。而前戏作为性爱过程中必不可少的一环，可以很好地起到适应身体的作用。当进行足够的前戏，身体的生理反应逐渐加强，使得身体能够更好地适应性刺激，从而减轻疼痛感觉。

因此，在性爱过程中，不要忽视前戏的重要性。前戏需要足够的持久时间、温柔的触碰、刺激敏感点等多种因素的组合，才能让身体逐渐适应性接触。

3、个人身体和心理因素

做爱多久不感到痛还受到个人身体和心理因素的影响。例如，一些慢性疼痛病患者可能更加敏感，需要更长时间的适应。对于一些心理上存在压抑、焦虑等负面情绪的人来说，痛觉阈值也更低。此外，一些生理上的因素，如体型、生理周期等也会影响身体的痛觉阈值。

因此，在性爱过程中，不同人需要针对自己的身体和心理因素进行个性化的处理。并且，需要与伴侣充分沟通，建立互相信任和理解的性关系，才能更好地减轻疼痛感受。

4、创新的性技巧

除了以上几个因素，创新的性技巧也可以在一定程度上减轻疼痛感。例如，调整体位、改变性姿势可以避免反复的摩擦损伤。使用润滑剂可以减少摩擦力，降低疼痛风险。采用刺激性敏感点的技巧，可以分散身体的注意力，从而引起更多愉悦感受。

因此，在性爱过程中，伴侣可以积极探索不同的性技巧，尝试不同的体位和姿势，从而找到适合双方的经验和方式。这也会增进互相的性体验和性生活质量。