1、胸椎骨折的疼痛程度

胸椎骨折是指胸椎部位的脊椎骨折，常常会引起严重的疼痛，尤其是在胸廓活动时，例如深呼吸、咳嗽或打喷嚏等活动都会加重疼痛。一般情况下，在胸椎骨折后的头几天至几周内，疼痛程度最为剧烈，之后逐渐减轻。个体差异较大，但是正常情况下，大约需要4-6周左右的时间才会主观地感觉到疼痛得到明显的改善。

2、疼痛缓解的时间表

疼痛程度及缓解的时间因个体差异而异，具体取决于被骨折的胸椎骨的数量和位置、伴随的软组织损伤程度、治疗方法、年龄、健康状况和生活方式等因素。

在疼痛缓解的时间表中，前两周是最为重要的时间窗口。研究表明，在这段时间内，病人的疼痛程度通常是最剧烈的，此时需要控制疼痛并且保持足够的休息时间。在之后的两到三个星期内，虽然疼痛程度逐渐减轻，但是也需要保持充足的骨折位休息，特别是避免剧烈的活动和运动，以便骨头可以慢慢复原并愈合。

大约在第四个星期开始，就应该逐渐增加一些适度的活动，例如缓步行走或慢跑，但是需要在医生的建议下逐渐恢复。

3、康复期间的注意事项

在康复阶段，需要特别注意以下几点：

1、遵从医生的建议：包括限制运动、服用药物、进行康复计划等。

2、保持足够的睡眠：充足的睡眠有助于身体的康复，因为骨头是在睡觉时才会愈合。

3、健康饮食：多吃富含蛋白质和钙质的食物有助于促进骨头愈合。

4、坚持康复和锻炼计划：适当的锻炼可以帮助减轻疼痛和促进骨头恢复。

4、疼痛未缓解的可能原因

如果在骨折后的四到六周内，患者仍然感到持续的强烈疼痛不缓解，需要及时就医。可能的原因包括：

1、骨折部位骨皮质不稳定或位移过大。

2、神经受损：胸椎骨折可能会引起神经受损，从而导致持续的疼痛。

3、合并其他疾病：如感染或肺部疾病等，这些疾病可能会导致疼痛加重。

4、个体因素：如身体健康状况、年龄等，不同的个体会在骨折后有不同的恢复速度和疼痛程度。