
小白菜肉丸汤,以小白菜、肉丸为主料制作的美食,老少皆宜。
- 中文名 小白菜肉丸汤
- 主要原料 500g小白菜300g里脊肉
- 是否含防腐剂 否
- 储藏方法 冷藏
简介
冬天的小白菜味道格外好,常吃小白菜有助加强机体造血功能,加快人体的新陈代谢。对于工作紧张的人,吃小白菜既能健脾开胃,轻易消化吸取法清与种程美,还可以帮忙缓解紧张的情绪哦。
用餐人数:1-2人
食材
主料
500g小白菜300g里脊肉
配料
适量橄榄油适量盐适量鸡粉
制作步骤
1食材:来自小白菜和里脊肉。
2将里脊肉洗净,剁成肉酱答吃航渐顾慢,做成丸子。
3将小白菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,切丝。
4将肉丸放入高汤中。
5盖锅盖每机而,煮至肉丸浮起。
6倒入适量的橄榄油获都当。
7放入适量的鸡粉。
8放入适量的食盐。
9放入小白菜。
10即可关火。
小贴士
不管是炒菜还是做汤,小白菜不能煮得太久,免得其中360百科的维生素损失过重。