水果西米露是一道甜点名称，味道香甜可口，品色上乘，制作方法也很简补单。制作原料为西米、牛奶(或者椰奶)、水果(草莓、西瓜、苹果等)。

• 中文名 水果西米露
• 英文名 Fruit Sago
• 主要食材 西米，水果
• 口味 甜

西米露做法

　　1、把西米放进清水里洗干净，然后把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。

　　2、煮到西米半透明，端道然后把西米和热水隔开来自，再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮360百科。一直煮到全部透明，把沸水都倒去。

　　3、煮一小锅牛奶，放子感林少许糖。

　　4、把染概是包包布临显剂关牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。把煮好的印要仍散西米牛奶放进冰箱，直到冰冻。

　　5、最后将你喜欢的水果切丁，放进冰冻的西米露里即可。喝着自己做的小甜品，心情一定不错!

制作技巧

　　1.煮西米零基陈春评火时要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底。

　　2.用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。

　　3.西米好了后，过冷水，这样会Q的。

　　4.水果不能放言染振井翻诗进去煮会酸的，需要后放

食疗温垂苗曲限功效

　　采用一些清凉的水果如梨、橘子、 苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热，加上西米和牛奶的补养脾胃，是冬季调理的好方法。吃性冷的食物，如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解。

温馨提示

　　不要一次大量喝冷毫色况饮，以防伤肠胃。