太阳果是葫芦科南瓜属的植物。来自因产地不同，叫法各异，太阳果又称太阳瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一种小型的南瓜，口感很面，甜。 外形与南瓜基本一样，只是十分袖珍。外皮为白间有橘黄色的条纹360百科，里面的瓜瓤和瓜子也和按罗南瓜一样。太阳果是红皮优质杂交一代南瓜强卷切孔老志均买新品种，果实厚扁圆形，果色橘红，果面光滑，果脐小，丰满圆整，外观秀丽，果肉呈红色。

• 中文名称 太阳果
• 拉丁学名 Cucurbita pepo Linnaeus
• 别称 太阳瓜
• 界 植物界
• 科 葫芦科

形态特征

　　太阳果是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异，太阳果又称太阳瓜，迷你南瓜或小南瓜，是一种小型的南瓜，口感很面，甜。 外形与南广顾瓜基本一样，只是十分袖珍。外皮为白间有橘黄色的条纹，里面的瓜瓤和瓜子也和南瓜一样。太阳果是红皮优质杂交一代南瓜新品种，果实厚扁圆形，果色橘红，果面光滑，果脐小，丰满圆整，外观秀丽，果肉呈红色。

分布范围

　　原产地南美洲。

主要价值

　　太阳果内含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素沙紧著度银审土未称C和钙、磷等营养成分。嫩瓜可作蔬菜，味甘适口，老瓜可作饲料或杂粮。具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、降低血糖和促进生长发育等功效。

烹饪方法

　　太阳果炖官燕

　　材料:太阳果1个，上等官燕50克，蜜糖适量

至世粉　　做法:将蜂蜜倒入果内蒸15分钟，官燕飞水后甩干水分放入果内，按口味分别放入椰子汁、杏仁露、炼奶、冰糖等，炖10分钟即可食用。果肉与官燕相得益彰，极适宜时尚女性食用。

　　太阳果花肉

　　材料:太阳果一个、五花腩20克，生抽50克、糊椒粉适量、冰糖5克、香叶两片、八角两粒、草果来自一粒、应节的桂花蜜5克

　　做法:1.先将五花肉蒸熟(15分钟);再切成四方形。

　　2.将酱料360百科调好的，同五花肉煲20分钟，捞起待用。

　　3.将太阳叶果切开，取馅蒸熟。将想盐所倒北哥住燃介歌五花肉，放到果中。原汁埋茨，即可食用。可降血脂，四季皆宜，入秋最宜 。口感有桂花香味，五花腩肉入口即化。