
煮羊杂汤是一道菜品,主料是羊头肉,配料是羊肺、羊肥来自肠、羊心等,调料为食盐、味精、姜等,通过加热水煮的做法而成。
- 中文名称 煮羊杂汤
- 英文名 Boiling sheep miscellaneous soup
- 主要食材 羊头肉
- 口味 汤汁乳白色,羊杂酥烂醇香,气味浓鲜,冬日汤菜
- 辅料 羊肺,羊肥肠,羊心,羊肚,香菜
材料简介
主料:羊头肉800克
始两维由商法基底 辅料:羊肺50克,羊肥肠全福及些镇这盟劳滑离(大肠)50克,羊心50克,羊肚50克,香菜10丰福学析要0克
调料:大葱60克,姜30克,大蒜(白皮)映操孙植曾化服示革低50克,盐15克,味精3克,胡椒粉1克而划英额商绝创,料酒25克,醋
制作方法
1.把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液货议以属作喜利缩十水,用水冲一下,下锅"出水",煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用。
2.将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂来自质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、入本众从希板友2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片。
3.将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,否保去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。
健康饮食
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。