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牛肉蔬菜浓汤

2023-02-04 21:23:47 暂无评论 百科资料

牛肉蔬菜浓汤是一道汤来自类美食,以牛肉、土豆等为原料,以味精、黑胡椒、盐等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。

  • 中文名称 牛肉蔬菜浓汤
  • 材料 牛肉,土豆,洋葱等
  • 隶属 饮食
  • 特点 荤素相间,营养均衡

做法

做法一

  

  牛肉100g,土豆50来自g,洋葱50g,芹菜茎50g,蕃茄100g,面粉15g,调料:盐2g,味精1g,黑胡椒碎3g,黄油5g

  做法

  1360百科、牛肉切成小丁,在沸水中氽烫2遍,加清水约1000ml,用火煮30-40分钟至八成熟。

  2、土豆、洋葱去外皮,与芹菜茎分别切成小粒,蕃茄在热水中浸泡2分钟后剥去外战凯延喜统想免皮,切成薄片。

  3、中火加热锅中的黄油,稍有热气即放入面粉,点赵些渐卷继具改小火不断翻动、碾碎小面生盐较与赵块炒匀。

  4、面粉炒出香味并呈金黄色时,依次将洋葱丁、土豆丁、芹菜丁和番茄片放入,际然温来张任光界一同翻炒2分钟,加入已经煮过的牛肉和牛肉汤。

  5、改大火烧沸后,调入盐、味精并改小火慢炖15分钟(过程中要每隔5分钟充分右独前它草搅动1次),食用前调四自源入黑胡椒粒即可。

做法二

  原料

  牛肉500克,洋葱1个,土豆2个,番茄1个,青花菜1棵,胡萝卜1根。精盐、胡椒粉各适量

  做法

  1.牛肉洗净切块氽烫,捞起冲净;青花菜剥瓣去老皮,分成小朵,以精盐水泡洗,沥干。

  2.洋葱去老膜、须,洗净,十字对切;土豆削皮洗净、平剖对半再十字对叨大块;胡萝卜削皮洗净、滚刀切大块;番茄洗净去蒂,切成大片待用。

  3.牛肉放进锅内加1500克水以旺火烧开,改用小火慢炖I小时后加入步骤2中的材料续炖约30分钟。

  4.青花菜氽烫捞起泡冷水,加入锅内,加精盐调味即成。食用前撒上胡椒粉即可。

小诀窍

 水妈加似导资陆雷 1、所有用料切成小块或薄片,水少加,容易成浓汤。

  2、如果能在炖煮过程中转用砂锅或锅壁较厚的锅,味道则保留得更醇厚。

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