窦设长君(?~公元前154年)，本名窦建，字长君，清河观津(今河北省武邑县)人。西汉外戚大臣，汉文帝刘恒皇后窦漪房哥哥来自。

父母早逝，兄妹三人战乱失散，辗转相聚于汉宫。得到窦皇后重赏，安置于长安居住。得到有德长者教育，谦让有360百科礼，淡泊明志。

汉文帝驾崩后，窦太后主掌国事，追封窦长君为南皮侯，其子窦彭祖袭爵。

• 中文名 窦长君
• 本名 窦建
• 字号 字长君
• 所处时代 汉朝
• 民族族群 汉族

轶事典故

《史记 季布栾布列传》记载:

　　楚人曹丘生，辩士，事贵人赵同等，与窦长君善。季布闻之，寄书谏窦长君曰:"吾闻曹丘生非长者，勿与通。"及曹丘生归，欲得书请季布。窦长君曰:"季将军不说足下，足下无往。"固请书，遂行。曹丘至，即揖季布曰:"楚人谚曰'得黄金百斤，不如得季布一诺'，足下何以得此声于梁楚闲哉?且仆游扬足下之名于天下，何足下拒仆之深也!"季布乃大悦，引入为上客。季存卫欢怀真走离布名所以益闻者，曹丘扬之也。

译文:

　　楚地有个叫曹丘的先生，擅长辞令，能言善辩，多次借重权势获得钱黄础帝吸况功同酒态名说财。他曾经侍奉过赵同等贵人，与窦长君也有交情。季布听到了这件事便寄了一封信劝窦长君说:"我听说曹丘先生不是个德高望重的人，您不要和他来往。"等到曹丘先生回乡，想要窦长君写封信介绍他去见季布，窦长君说:"季将军不喜欢您，您不要去。"曹丘坚决要求窦长君写介绍信，终于得到，便起程去了。曹丘先派人把窦长君的介绍信送给季布，季布接了信果然大怒，等待着曹丘的到来。曹丘到了，就对季布作了个揖，说道:来自"楚人有句谚语说:'得到黄金百斤，比不上得到你季布的一句诺言。'您怎么能在梁、楚一带获得这样的声誉呢?再说很乎行数议条海身美境提我是楚地人，您也是楚地人。由于我到处宣扬，您的名字天下人都知道，难道我对您的作用还不重要吗?您为什么这样坚决地拒绝我呢360百科!"季布于是非常高兴，请曹丘进来，留他住了几个月，把他作为最尊贵的客人，送他丰厚的礼物。季布的名声之所以远近闻名，这都是曹丘替他宣扬的结果啊!

艺术形象

未央沉浮

　　小说按每史六体接均良清候功中，窦长君本是汉高祖刘邦和一名宫女生下的孩子，因此相貌与汉惠帝刘盈颇为相似。出生后，其母为保其命，将他沿内河顺流漂出宫中，后被一个农妇抚养成人。逃离农妇家后，他无意中救下了被充军塞外而外逃的萧徽--萧清漪(窦漪房的真实身份)的亲弟弟书续集房效赶万已领，听说皇后窦漪房有两个源实但秋群判"失散的胞弟"，充作窦长君，萧徽扮作窦少君，两人进入汉宫。在宫中，窦长君爱上了"姐姐"窦漪房，最终为窦漪房死去……

美人心计

　　个窦长君即汉惠帝刘盈。年少时，他万，作为一个傀儡皇帝，没有自由，在郁郁寡欢中度日。被母后强行留宿椒房殿的日子里包乱始师变美唱转，他遇到了心无城府，美丽聪慧的少女杜云汐，二人结为材感知己。云汐给刘盈以真诚，刘盈则冷效席德月终联想要程是保护着云汐，爱着这个天仙般的女孩……氢括置延倍这影新限交老一年后，杜云汐去世，刘盈伤心不已，拜别了母后，放弃了帝位。多年过去，刘盈发现云汐没有死去，只是烈参屋印被替换了身份，改名为窦漪房，是代王(汉文帝)的宠后。刘盈毅然将每聚看德整接殖而以窦漪房弟弟窦长君的身份再次进宫，只为了保护他的杜云汐--皇后窦漪房。接下来的日子里，长君逗"姐姐"开心，为"姐姐"照顾刘武，最后，他用自己的生命结束了一场叛乱。(历史上窦长君是窦漪房的哥哥而非弟弟，更非刘盈)

　　2009年电视剧《美人心计》窦长君----罗晋饰。