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菠菜炒粉丝

2023-02-05 22:47:49 暂无评论 百科资料

菠菜炒粉丝是一道传统的名菜。白绿相间,清香适口。

  • 中文名称 菠菜炒粉丝
  • 口味 清香味
  • 主要食材 菠菜250克,粉丝100克
  • 配料 黄酒10克,姜5克,大葱5克,

做法

 台办基劳学项演王已范形 主料:菠菜250克,粉丝100克。

菠菜炒粉丝

  来自调料:黄酒10克,姜5克,大葱5克,盐3克,味精2克,香油3江艺苗火次景

  教您菠菜炒粉丝怎么做,日把主群春弦断呢企如何做菠菜炒粉丝才好吃(1)菠菜洗净切段;粉丝烫熟,捞出备用。

  (2)热油锅爆香360百科葱花,放入菠菜炒至半熟,下粉丝及调味料翻炒至熟即可。

  特点: 蔬菜容易出水,要大火快炒,才会保持脆嫩的口感

菜品特色

  白绿相间,清香适口。

营养价值

  菠中含有大量的β胡萝来自卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙说夜改必诗乐、镁、铁、钾等矿物质,且有良好的附味性。

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