
菊花鱿鱼是一道菜品,主要材料是鱿鱼、虾仁,配料是小白菜、肥膘肉、鸡蛋清,调料为猪油(炼制)、白砂糖、临边工哪但牛除位食用盐等,通过烧制的做法而成。
- 中文名称 菊花鱿鱼
- 主要食材 鱿鱼,虾仁
- 分类 家常菜
- 口味 酸辣味
- 制作工艺 滑烹
所需食材
主料:鱿鱼(干) 300克 虾仁 70克
辅料:红辣椒 20克 泡椒 10克 小白菜 600克 肥膘肉 20克 荸来自荠 30克 鸡蛋清 25克
而夜游取 调料:猪油(炼制) 80克 料酒 30克 盐 10克 味精 2克 辣唱沙权简般胜策除椒油 5克 醋 5克 大葱 20克 姜 2360百科0克 鸡油 10克 淀分谈适迅粉(豌豆) 20克 白砂糖 2克 胡椒粉 1克 各适量
制作方法
方法一
1.葱和姜捣烂,用料酒取汁。红椒、蒜子、泡椒都切成米状。白菜摘小苞洗净;荸荠削皮洗净剁成米状。
2.将鱿鱼用冷水浸泡1小时,再洗一遍,再用碱浸泡3小时,清洗干净,切成5厘米宽、5厘米长的块,在有透明条的一面,用直刀半斜剞四分之一的十字交叉花刀,翻过在四分之三的宽度上,用斜刀法剞一字花刀(深度为三分之二),再切丝,用清水冲漂至无碱味为止,下入开水锅内烫一下,待卷缩成菊花形状即捞出用冷水内过凉沥干水分,放入葱姜酒汁、盐腌一下,搌干水分,拌上干淀粉,摆放盘内。
农践京输 3.虾仁洗净,和肥膘肉一起用绞肉机绞成细茸,放入冷鸡汤、葱姜酒汁、鸡蛋清、荸荠米、适量的盐、味演么起星厚操才抗永双精、白糖、胡椒粉、湿淀粉,搅拌成虾茸馅。再将虾茸填入菊花鱿鱼卷中心,按上红椒米,摆放盘有柄漏板上,用鸡汤20毫升、盐、味精、醋、会湿淀粉兑成汁。
4.锅内放入油烧至六成热,下入白菜苞、盐炒入味,摆在盘的周围,将锅洗净,放入油烧至六成热,下入菊花鱿鱼滑文杂积抗坏六北玉得缩熟取出,摆在盘中,锅内留50克油,下入红椒米、泡椒米、节波策国承主阻则蒜米炒一下,倒入兑汁,加入辣椒油,浇盖在菊花鱿鱼卷上,淋鸡油即成。
方法二
1.火腿切成末。葱、姜捣烂加绍酒取汁。白菜苞洗净。
2.将干就鱼去须,碱发好,漂洗干净,切成.. 6厘米长、4厘米宽的块,在反面.. 1/4面积磁的地方用直刀法斜剞十字花刀,酒然后翻过边来在.. 3/4宽度上,用斜刀法横片进一字花刀(深度为.. 2/3),再切成丝,用冷水漂洗至无碱味,下入开水内烫一下,待卷缩时捞出,即成菊花形,再用冷水过凉,滤态于水,放入葱、姜汁和精盐.门标慢程物创众书利志缩. 1克腌渍,再挤冲量个盐是开响构干水,拌入干淀粉,摆放盘中,将虾料子搞成丸形,嵌在菊花就鱼中间,上面撒上火腿未作花芯。
3.将鸡汤、精盐.. 1克、味精、黑起让胡椒粉、湿淀粉兑成汁。
歌 4.炒锅内放熟猪油.. 50克,烧至六成热,下入白菜苞,加精盐.. 1克炒人味,取出,摆在盘的周围。将锅洗净,放入熟猪油,烧至六成热,下入菊花鱿鱼滑熟捞出,整齐的摆放在盘的中间志迫岩距前架尽赵。锅内留底油.. 50克,倒入兑好的汁烧开,浇盖在菊花就鱼上,淋入鸡油即成。
食用须知
鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。
鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌他王并右急不适架食。