芝麻核桃粥是一道菜品，主料为核桃粉、芝麻粉、山药粉、新鲜核桃仁。
- 中文名 芝麻核桃粥
- 主要原料 核桃粉，芝麻粉
- 是否含防腐剂 否
- 主要食用功效 健脑、强肝、，补肾气
原料
来自核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量
辅料
调味料、冰糖适量
做法
1.核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀握族严灯乎零又。
芝麻核桃粥 2.倒来自入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化。
3.搭配核桃仁即可食用。
Tips
核桃粉市场有售，如要自己处理知盐修阿孩请排杀钟务，可先将核桃炒熟(或用烤箱烤熟)，取出待凉，再放入搅拌机打碎或用瓶子碾碎，装瓶保存。
特色
芝麻桃核露可健脑、强肝、补肾气，对白发和老年健忘的预防都有功360百科效，也是美容佳品，具有滋养皮肤的作用。若用麦芽糖有补虚冷、健脾胃、润肺之效，是滋补强身的健康食品。