蜂蜜核觉议曾地日初双随桃肉，药用菜声逐肴，蜂蜜与核桃来自为主料，用于治疗虚喘症360百科。

• 中文名称 蜂蜜核桃肉
• 主要食材 蜂蜜1000毫升
• 口味 香甜可口
• 配料 核桃肉1000克

材料

　　蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克

做法

　　核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。

服用

　　每次服食1匙，每日2次，温开水送服。

营养成分

1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必来自需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能;
2. 核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润360百科肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性;
3. 当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用;