1、麦滋林是什么
麦滋林是一种保健品，里面含有丰富的营养成分，包括多种维生素、矿物质等，有很好的补充营养的效果。此外，麦滋林还含有黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用。
2、麦滋林的吃法
按照麦滋林的说明书，建议每次服用一片，一天最多不要超过三片。麦滋林最好在餐后半小时内服用，这样有利于身体对其营养成分的吸收。
但是需要注意的是，麦滋林不能代替药物治疗，也不能大量服用，否则会引起身体不适。
3、麦滋林的服用时间
关于麦滋林吃多久才有效，需要根据个人情况进行衡量。一般来说，麦滋林一定要长期坚持服用，才能起到补充营养、改善身体状况的效果。
但是，具体的服用时间会因人而异。有些人可能会在短期内感受到一些改善，而有些人可能需要更长时间的积累才能看到明显的效果。
4、麦滋林的有效性
虽然麦滋林含有多种营养成分，但是并不能保证其能够对每个人都起到有效的作用。另外，麦滋林的效果也并非是立竿见影的，需要长期坚持服用，才能逐渐感受到其对身体的改善作用。
如果在服用一段时间后，感觉麦滋林没有带来明显的改善，建议及时停止服用，并寻求医生的建议。