1、术后消肿时间因人而异

大吸脂手术可以帮助人们减去体型上多余的脂肪，但手术后不可避免地会有创伤和肿胀。一般来说，手术后肿胀会在手术后的一周内最为严重，然后逐渐缓解。但具体的消肿时间还是因人而异的，影响消肿的因素比较多，如术后的医疗护理的措施是否得当、术后补水情况好坏、服用相关药物的情况，以及个人身体的情况等等。

2、正确处理术后位置+

术后的手术位要尽量保持休息，过度活动、剧烈运动会加重术后的肿胀，推迟肿胀消退时间。为了防止肿胀，要在手术后24~48小时内正确采取术后护理措施。首先要让身体充分休息，不要参加剧烈运动或劳累活动。

其次，睡姿要正确，侧卧休息（不能趴着休息），睡眠姿势应该根据个体习惯调整，建议使用扶手枕或软枕头托住头和颈。或者搭在腰部的枕头使其上面。如果睡在床上，枕头应该比平常高一些，避免液体往下流，助于术后的消肿。

3、恰当的饮食+固定时间进食

术后饮食也是非常关键的，虽然说术后医疗护理十分重要，但饮食同样不能忽视。需要每天三餐定时定量的进食，适量多吃新鲜蔬菜和水果，精制面、碳水化合物、咖啡、甜食等食物尽量少吃。此外，饮食要清淡，千万不要过度进食油腻和辛辣食品，因为这些食物可能引起水肿和肠胃问题，最后影响消肿的时间。

4、规律作息+多饮水

规律作息也很重要，要保证充足的睡眠时间，每天晚上要保证7~8小时的睡眠时间，保证充足的休息对于消肿非常有益。多饮水同样也不能忽视，多饮水可以帮助身体更加迅速地排除废物和水分，加快手术后恢复的时间。水需求量不同的人在术后需要喝不同量的水，饮用的水应该是温水或者去氧离子水。

综上所述，大吸脂术后多久消肿需要因人而异，但通过良好的医疗保健和术后护理，以及恰当的饮食和作息均衡，可以有效地降低肿胀的发生和持续时间。在恰当的保健和护理下，肿胀可以在术后7~14天内得到有效控制和消退，但实际情况还需要根据具体情况而定，若不慎肿胀不消，建议及时就医。