1、生完小孩多久可以做运动

生完小孩后，要等到恶露排完、子宫恢复正常大小、身体逐渐恢复力量才能开始适当的运动。通常建议产后6周到8周左右开始进行轻度运动，如散步、瑜伽、普拉提等。但如果有过度流血、发烧、子宫留下大块组织等并发症，应立即就医，延迟运动时间。

产后运动可以帮助恢复身材、增强身体力量、缓解产后忧郁症状。但一定要注意适量，不要过度锻炼，以免对身体造成伤害。

2、生完小孩多久可以洗澡

生完小孩后2-3天内，由于恶露持续，宜坐月子，不适宜洗澡。过了此期，恶露逐渐减少，可开始洗澡。建议使用温水，不要使用过热的水，以免损伤皮肤。同时，洗澡时间也不宜过长，最好控制在15分钟左右。

3、生完小孩多久可以性生活

生完小孩后，由于子宫要恢复到正常大小，产妇也需要逐渐恢复体力，通常建议产后6周到8周左右再有性生活。此外，产妇要注意术后淤血、感染等问题，保持外阴清洁干燥，避免引起感染，影响恢复。

4、生完小孩多久可以搬家

生完小孩后，身体处于恢复期，搬家等重体力劳动还是要等身体恢复到一定程度再进行。具体而言，建议产后6个月左右再考虑搬家等较大的体力活动。

如果一定要进行搬家等重体力活动，也要注意安全，避免受到冲击、扭伤等影响恢复的伤害。