1、破腹产和自然分娩的区别

破腹产是一种手术，需要进行腹部切口，然后通过手术操作来将胎儿取出；而自然分娩则是指胎儿通过母体阴道自然分娩出来。

由于破腹产是手术，其恢复时间需要相对长一些，通常需要3-6周左右才能完全恢复。而自然分娩则恢复时间相对较短，一般1-2周即可恢复。

2、虚汗是怎么产生的

虚汗是由于剖腹产术中手术的程度较大，伤口面积和时间较长，手术中顺应力和计划外因素使得机体的气血运行产生变化，引发汗蒸发增加，从而导致虚汗。

此外，剖腹产切口需要透过多层皮下组织，使得机体在破片区域内的敏感性提高，因此术后可能会出现剧烈的寒战和发热，同时伴有虚汗。

3、虚汗持续的时间

由于每个人的身体状态以及手术方式可能会不同，因此虚汗持续的时间也有所不同。一般来说，虚汗现象在手术后数小时甚至几天内均属正常现象，但如果出现过于频繁或持续时间过长，需要及时就医。

术后有虚汗及发热的情况通常会在手术后1-2天内逐渐缓解，通过适当的休息和饮食调养也能够促进恢复。

4、预防虚汗的方法

为了预防虚汗现象的发生，术前需要保持良好的心态，并提前做好手术准备。术后需要保持适当的安静休息，注意休息环境的卫生和通风，并按照医生的要求进行饮食和药品的使用。

此外，适当做一些恢复性的体育锻炼，如散步、胎息等，能够促进气血循环，有利于虚汗现象的消退。