1、 何谓激动久了蛋疼？

激动久了蛋疼是一种比喻性的说法，通常指的是长时间处于紧张、兴奋状态下而引起的不适感受。这个说法比较常见于网络用语中，有时也会被用于形容心理激动导致的身体不适。具体症状表现为腹痛、下腹部隐痛，有时也会出现恶心、呕吐等症状。

2、为什么会出现激动久了蛋疼的问题？

激动久了蛋疼的问题，通常是由于身体处于长时间的紧张兴奋状态，导致神经系统、肌肉系统长时间处于高度紧张状态，从而引起生理功能的紊乱。而这个状态可能是由心理因素引起的，例如激动、焦虑、紧张等。另外还有一些生理因素也可能会导致激动久了蛋疼，例如长时间保持一个姿势，或者肾虚、肾阳虚等生理问题也会导致蛋疼的出现。

3、激动久了蛋疼需要注意些什么？

如果你出现了激动久了蛋疼的情况，需要注意休息和放松。可以通过适当的休息和缓解压力来改善症状。此外，也可以通过温水泡脚、按摩等方式来舒缓疼痛感，但是需要注意的是不要使用过于强烈的按摩，否则可能会加重症状。

4、如何避免激动久了蛋疼的出现？

为了避免激动久了蛋疼的出现，我们需要从生活习惯和心理健康两方面入手。首先，保持良好的生活习惯，多喝水、适量运动、保持正常作息等等，这些可以帮助避免因肾虚等问题导致的蛋疼。其次，保持良好的心理健康，学会如何放松自己并缓解压力，例如听音乐、做瑜伽、呼吸训练等等。这些可以帮助避免因焦虑、兴奋等心理因素导致的蛋疼。