1、哺乳期的持续时间

女人的奶水在哺乳期内是持续流出的，但是这个期间的时间长短取决于个体差异以及婴儿喂养方式的不同。

通常情况下，哺乳期可以持续6个月到2年不等。如果是独家母乳喂养，那么妈妈的乳腺会根据婴儿的需求自动调节产奶量和营养成分，一般可以持续到婴儿2岁左右。而如果是混合喂养或部分母乳喂养，则哺乳期可能会缩短到6个月左右。

2、产后乳汁分泌量

产后1-2天妈妈的乳汁会分泌出初乳，这个时候乳汁量较小，但是充满了宝宝需要的营养物质。

之后的一周内，母亲的乳腺逐渐调整产奶量和营养成分，乳汁量逐渐增多。从产后第2周开始，乳汁量较为稳定，一般是一天产生500-1000毫升的乳汁。

如果宝宝需要更多的营养物质，妈妈的乳腺会根据需求适时调整。

3、断奶后奶水会消失吗

宝宝断奶后，妈妈的乳腺会逐渐停止产奶，并且奶水会逐渐减少。但是，乳腺不会立刻停止分泌奶水，而是需要一定时间的调整。

如果妈妈停止哺乳后几天内未能将乳汁全部挤出，乳腺可能会继续分泌奶水。因此，断奶后需要逐渐减少喂奶的频率，并逐渐缩短每次哺乳的时间。

如果妈妈需要停止哺乳，可以使用泡饮生菜汤或者使用不伤害乳房的方法逐渐减少哺乳频率。在停止哺乳后，乳腺会逐渐停止产奶，奶水也会逐渐消失。

4、哺乳期间的饮食调整

在哺乳期间，妈妈的饮食对奶水的质量和数量有着重要影响。比如，妈妈应该多摄入高蛋白、高钙、高营养的食物，例如鱼类、瘦肉、豆制品、坚果等。

此外，妈妈需要避免摄入对婴儿不良的食品和饮料，例如含咖啡因的饮品、香辣食品等，以免影响奶水的质量和宝宝的健康。

同时，哺乳期间应保持足够的水分摄入，促进乳汁分泌，保持妈妈的身体健康。