1、饮食方面的影响

饮食对于做V脸的维持有着关键作用。做完V脸后，饮食习惯需要改变，要避免暴饮暴食及食用高热量、高脂肪食物。此外，需要保证摄入足够的蛋白质，以帮助肌肉的维持和修复，使V脸效果更加稳定。

此外，少量的维生素也能够帮助维持V脸的效果，如维生素E，对于皮肤的修复和保养有很好的帮助作用，可以使脸部肌肉更紧致。

2、运动方面的维持

做完V脸后，一定要坚持适量的运动，这对于V脸的维持有很大的帮助。长时间的静坐久站等都对脸部肌肉无益，而运动可以有效刺激肌肉，使其更加紧致，同时还可以消耗多余的脂肪，避免脸部再次变宽。建议选择有针对性的局部运动，如口形音乐操、面部按摩、颈部运动等。

此外，如果条件允许的话，还可以选择一些专门的瑜伽课程进行练习，如脸部瑜伽，对于V脸的维持也有很大的帮助。

3、保持良好的睡眠

保持良好的睡眠也是V脸能够维持的关键因素之一。睡眠的质量和时间都会对V脸的稳定性有所影响。睡眠不足会导致身体疲劳，加剧肌肉松弛，从而影响脸部线条的维持。而长时间的失眠、焦虑等也会导致身体激素失衡，影响肌肉的紧致度。

4、定期的美容护理

定期的美容护理也是帮助V脸维持的关键因素。可以选择去医院进行一些相应的物理治疗，如瘦脸针、射频紧肤等，帮助肌肉紧致。同时，日常也需要保持好的皮肤护理，选择对于肌肤和肌肉有益的产品，如收缩毛孔、修复肌肤、促进血气循环等。

此外，定期进行面部按摩、穴位按摩也有很大的帮助，可以促进面部的血液循环，增强肌肉弹性，从而实现V脸的长效维持。