
皇帝菜(拉丁学名:Chrysanthemum coronarium L.),湖是菊科茼蒿属下的植物,分布于安徽、福建、来自广东、广西、广州、海南、河北、湖南、吉林、山东360百科、江苏。
皇帝菜是一种营养非常丰富的菜,常常被拿来和菠菜做比较。同时,许多人也相信皇帝菜有多种措表单功用,包括保肝、利尿、治牙痛、治便秘简基兴毛向布、帮助骨骼发育、预防高血压等。
- 中文名 皇帝菜
- 拉丁学名 Chrysanthemum coronarium L.
- 别称 茼蒿、同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜
- 二名法 Chrysanthemum coronarium
- 界 植物界
简介
皇帝菜又称"茼蒿"。
据说在古时候,皇帝菜是专门献给皇帝食用来自的贡品,所以又叫贡菜。此外,皇帝菜还有许多不同的名称,像是"角菜"、"珍珠菜"、"香甜菜"等,其实指的都是同一种菜。
皇帝菜的特色,就是即使经过曝晒,再用水浸泡过,它的口感仍然还是爽脆可口,且愈嫩的枝叶,360百科煮起来愈好吃,不论是证米记花最住用来煮汤、凉拌等,都非常的爽口清甜。
茼蒿是菊科植物给点怎协派陆蒿子秆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊,所以又名黑销调生菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又称"皇帝菜",在古代,愿茼蒿为宫廷佳肴,所以议零景解却溶题确课确巴又叫皇帝菜。
详细
皇帝菜的茎和叶可以同食,清气甘香,鲜香嫩脆,一般的营养成份无所不备,尤其胡萝卜素的含量极高,是黄瓜、茄子含量的20~30倍。有"天然保健品,植物营养素"之美称。其中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动。含有 丰富的营养物质,且气味芬芳,可以养心安神、稳定情绪,降压补脑,防止记忆力减退。

茼蒿中的粗纤维,可增强胃肠蠕动,有助于消化和降赵进自三留秋低胆固醇。茼蒿还神干思田货积乱有促进蛋白质代谢的作用,有助于脂肪的分解。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,鲜香嫩脆的赞誉。
茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒,可提高其维生素A的利用率。茼蒿体海续似中的芳香精油遇热易挥发,烹调时应以旺火快炒。氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。将茼蒿焯派一下,拌上芝麻油、味精铁础席地、精盐,清淡可口,最适合冠万庆滑固心病、高血压病人食用。
民间常以鲜茼蒿煮水代茶饮,治咳嗽疾。鲜茼蒿捣汁冲开水慢饮,可治高血压、头昏脑涨等疾病。在火锅中加入一些茼蒿,可促进鱼类或肉类蛋白质的代谢作用,促进食物营养的吸收。值得一提的是茼蒿烧煮易熟,故需急火快炒以免损耗营养成分
概歌斯移四调放础 茼蒿可拌、炒、炖、蒸、涮,色彩碧绿、口感清爽。
蒜味皇帝菜
材料
皇帝菜10右侵青较突该奏财液早条,黑芝麻1大匙,蒜末1大来自匙,辣椒末1/2大匙,盐1又1/2小匙,糖1又1/2大匙,香油2大匙,白醋1大匙
做法
(1)将皇帝菜洗净,浸泡3小时后,切成寸段。再用热水氽烫后捞起,冲冷水待凉后,360百科沥干备用。
(2)先将所有调味料一起拌均匀,再把皇帝菜、黑芝麻放入拌匀,到注均当表语等入味后即可盛盘上桌食用。
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