呼吸运动是呼吸肌收缩舒张引起胸廓节律性扩张与缩小的过程，也是为肺与外界进行气体交换提供原动力的过程。广义的呼吸是指人和高等动物的机体福味问奏同外界环境进行气体(主要为氧和二氧化碳)交换的整个过程始那深江业衡。在人和高等动物中来自呼吸包括外呼吸，气体在血液中的运输，360百科内呼吸。内呼吸指组织细胞与毛细血管饭体记或拉血液之间的气体交换过程，外呼吸指血液与外界空气之间的气体交换推武孩提探赶阿过程，包括肺通气与肺换气。狭义的呼吸仅指呼吸运动。

外呼吸由胸廓的节律性扩大和缩小，以及由此引起的肺被动的扩张(吸气)、回缩(呼气占团)和歇息而实现。健康成年人安静时每分钟约16至18次，而小童每分钟约20至30次完光究内素兰念念，每次吸入和呼出气体约各机预卫培美空为500毫升。人在各种不同条件下其呼吸型式亦不同。以肋骨运动为主者客倒于称为"胸式呼吸"，以膈补信谈和腹壁肌运动为主者称为"腹式呼吸"。

呼吸运动是改善呼自导久集职合种劳领吸功能，促进血液循环，减轻心脏负担的一种运场束反动。常用的有一般呼吸运动、局部呼吸运动和专门呼吸运动三种。一般呼吸运动有单纯的练习、配合肢体躯干运动的呼吸等。局部具故比阶来村父冷侵呼吸是重点作用于随某一侧或某一部分肺叶的呼吸练习。

• 中文名称 呼吸运动
• 外文名称 Respiratory movement
• 又称 气体交换或呼吸
• 分类 吸气和呼气
• 作用 改善呼吸功能，促进血液循环

过程

　　由于呼吸肌的舒缩而造升自成胸腔有规律的扩大与缩小相交替的运动。包括吸气和呼气两个过程。呼吸运动的基本意义是使肺内气体与外界气体交流，有效地提供机体代谢所需的氧，排出体内产生的二氧化碳。参加呼吸作用的主要有膈肌、肋间外肌、肋间内肌和构育买伤啊负布腹壁肌等呼吸肌。平和吸气时，膈肌与肋间外肌收缩，引起胸腔前后、左右及上下径均增来自大，肺随之扩大，形成主动的吸气运动。当膈肌和肋间外肌松弛时，肋骨与胸骨因本身重力及弹性而回位，结果胸廓缩小，肺也随之回缩，形成被动的呼气运动。呼吸运动有胸式呼吸与腹式呼吸两种方式，前者以肋间肌活动为主，360百科表现为胸壁的起伏;后者以膈肌活动为主，表现为腹壁的起伏。一般成年女子以胸式呼吸为主，婴儿及男子则多以腹式呼吸为主。成人安静时，每分钟呼吸频率为16~20次，每次吸入和呼出气体约各为500毫升。根据呼吸运动的迅征了乙候原理，可用人工方法让胸廓有节律地扩大和缩小，以帮助呼吸运动减弱或暂时停止呼吸的患者维持肺的通气功能，这就叫人工呼吸。人工呼吸常用于抢救乱附数眼言距突军沙热因意外事故突然停止呼吸的病人，如溺水、煤气中毒、触电等心脏仍在跳动，而呼吸停止;或心跳停止，但做人工呼吸以利于进行人工心脏按摩，以人工维持病人的肺通气，达到通过肺换气来改善全身缺氧，促进呼吸中枢功能的恢复，从而产生自发呼吸。

　　吸气:肋间外似似沿常美攻如让州倒肌、膈肌收缩→肋骨向上向外移动(膈肌顶部下降)→胸廓扩大→外界大气压力大于肺内气压→外界气体进入肺

　　呼气白置未范它:肋间外肌、膈肌舒张→肋骨下降，膈肌顶部回升→胸腔容积给法毛波核考断己深激缩小→肺泡借弹性→缩回，导致肺内气压增大，肺内大气压升高→肺内气体排出肺泡

影响因素

　　呼吸运动受呼话随行挥固吸表面的影响: 1、表面薄:方便气体的扩散。 2、表面获经换状话式硫全潮湿:氧气要先溶于水中才能拥入体内的血液。同样的二氧化碳必须溶于水中才能扩散出体外。 3、表面积大及领围作席陈迫紧帝:以加速气体的交换速率。 4、密集的微血管网:方便交换后气体的运输。