牛奶水果除似洲护营什羹是一道以牛奶、水果等为原料的菜品，甜美可口、营养丰富。

• 中文名称 牛奶水果羹
• 外文名称 Milkfruit soup
• 分类 农家菜
• 口味 甜美 可口
• 主要食材 苹果，牛奶

制作流程

　　[材料]

　　主料:苹果，香蕉，桃子，李子，樱桃，猕猴桃之类的水来自果。

　　辅料:牛奶。

　　调料:白糖，蜂蜜等。依个人口味而定。

　　[制法]

　　①将水果去皮，切成小丁，水果的种来继土述况山次快类和多少依个人口味而定。

　　②在锅里倒微量水，把切好的水果在水里过一下。

　　③然后神所节此村倒牛奶，可以放些喜欢的调料，煮到你喜欢的程度(果肉的软烂)。

　　④把煮好的牛奶水果羹倒进碗中。

　　[温馨提示]

　　炎热的夏天，可以放入冰箱中冷藏，口味更佳。

　　[注意]

　　别放橙子之类的酸性水果，会造成胶360百科体凝聚 。

　　菜系底福民沿及功效:甜品/点心 工艺:煮水果什锦奶羹的制作材料:主料:苹果300克,梨300克,香蕉150克,菠萝300克,草莓100克

　　辅料:全脂牛奶粉20克,淀粉(玉米)5克

　　调料:白砂糖10克

　　水果什锦奶羹的做法:

　　1. 将苹果、梨、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓整理干净，切丁备用;

　　2. 锅内加入适量冷水，放入苹果丁、梨丁、香蕉、菠萝丁、猕猴桃丁、草莓丁，用中火熬煮;

　　3. 待水果丁烧沸后，放入甜奶粉以及淀粉、白糖，不停搅拌成糊状，即可盛起食用。

　　食物相克苹果:苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

食用禁忌

　　全脂牛奶粉:牛奶不宜与果汁、醋、白部过酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力，因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。