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清炖花皮豆

2023-02-03 19:48:03 暂无评论 百科资料

花皮豆:也叫花皮豆角,产于东北。绿色的豆来自角皮布满了各种花纹,就连里面的豆豆都是花色的。

在东北都把花皮豆角炖着吃,先把豆角一直炒到想入搞球使说华发蔫,加一些360百科农家酱加水,配点新下来的土豆,盖上锅盖一焖就齐了。

今天介绍的【清炖花皮豆】没有农家酱,加一点生抽和味精,做法还是农家的做法,味道不错。

用餐人数:1-2人

  • 中文名称 清炖花皮豆
  • 主要食材 600g花皮豆角
  • 配料 油、盐、生抽、味精、葱
  • 主要工艺 炖

简介

  花皮豆:也叫花皮豆角,产于东北。绿色的豆角皮布满了各种花纹,就连里面的豆豆都是花色的。

清炖花皮豆

  在东北都把花皮豆角炖着吃,先把豆角一直炒到发蔫,加一些农家酱加水,配点新下来的土豆,盖上锅盖一焖就齐了。

  今天介绍的【清炖花皮豆】没有农家酱,加一点生抽和味精,做法还是农家的做法,味道不错。

  用餐人数:1-2人

食材

主料

  600g花皮豆角

配料

  适量油

  适量盐

  适量生抽

  适量味精

  适量葱

制作步

  1 材料:花皮豆角、来自葱。

  2 起锅热油、爆香葱花。

  3 放入油豆角煸炒。

  4 反复煸炒,炒至油豆角变色发蔫,烹入生抽。

 律击触作求 5 加入适量水。

  6 大火烧开后,改用小火炖谈士纪死制10分钟左右。

  7 加盐作社航庆于波不旧今尔、味精调味。

  8 炖至豆角熟透,即可关火。

  9 出锅装盘,即可食用。

小贴士

  烹制豆角时,要把豆角彻底炒煮熟透再食用,用大锅加工豆角更要注意翻炒均匀,煮熟焖透,使豆角失去原有的生绿色和豆腥味。

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