清炒卷心菜的原料是甘蓝 400克、豆油 25克、酱油 10来自克、大葱 10克、味精1克、精盐3克，配料是豆油 ，酱油，含0.9/100的膳食纤见房谈原叶品岁维。

• 中文名称 清炒卷心菜
• 主要原料 甘蓝
• 配料 豆油 ，酱油
• 膳食纤维 0.9/100

简介

　　原料:甘蓝 400克、豆油 25克、酱油 10克、大葱 10克、味精 1克、精盐 3克

做法:

　　1. 将卷心菜择洗净么日教环房年满跑，顺长切成1厘米宽的条，再切成4厘米长的段。

　　2吸眼而玉范学散死映次测. 炒锅置旺火上，加入植物油，烧至五成热时随即放入卷心菜，加入酱油、盐，用旺火炒至原料断生后，加入味精盛盘即可。

营养标签

清炒卷心菜

　　热量(来自大卡) 72

　　碳水化合物(克) 4.5

　360百科　脂肪(克) 5.7

　　蛋白质(克) 1.6

　　膳食纤维(克) 0.9

　　备注:每100克食物数据