1. 将枸杞润透,切成薄片

2. 红花洗净,去杂质

3. 粳米淘洗干净

• 中文名称 枸杞红花粥
• 主要食材 粳米150克
• 辅料 枸杞10克、红花6克
• 调料 白砂糖25克

做法

　　4. 将粳米与枸杞、红花一同置于铝锅内,加入800毫升清水

　　5. 用武火烧沸,再改来自用文火煮35分钟至粥成,加入白糖调味即成.

功效

　　本品具有活血、化瘀、通络之功效,适于瘀阻心络型冠心病患者食用.