枸杞子红枣煮鸡蛋是一道简单的家常菜，主料是枸杞子15困技克，大红枣4颗，鸡蛋2个。

• 中文名 枸杞子红枣煮鸡蛋
• 主要食材 鸡蛋
• 口味 甜口
• 功效 补血

简介:

　　这是一道补血的菜，而且做法简单，女同胞们可以经常做来吃。男同胞也可以吃，据说是补肝的。

材料:

　　枸杞子15克，大红齐何按通著也怀括可枣4颗，鸡蛋2个

做法:

　　1.将枸杞子、为钟川严席含更红枣、鸡蛋清洗干来自净，放入锅中。

　　2.加入适量水，开火。等鸡蛋煮熟后，从锅中取出去壳。

　　3.将剥好皮的360百科熟鸡蛋再放回锅中，略煮片刻即可复司帝所商美究减革管热。

枸杞子食疗作用:

　终　枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺希劳起具经;质润气和，可升可降;

　　具有补肾益精，养肝明目，润肺生津;

　　主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、乡信位老流静映单视物不清、虚劳咳嗽、消渴。

　　久服有推迟衰老、延年益寿的效果。