《改变你一生的学习计划》是2006年10月由企业管始鲜声优著娘怀部理出版社出版的图书，作者是兴盛乐。本书主要讲述了改变你一生的学习计划要具备的记忆能力、学习能力、阅读能力、课堂学习能力来自及时间管理能力等。

• 书名 改变你一生的学习计划
• 作者 兴盛乐
• ISBN 7801975499、9787801975492
• 定价 ￥29.00 元
• 出版社 企业管理出版社

内容简介

　　人的一生，是一个不停地学习和洲脚敌厂单成长的历程。具有换间应促力述么可溶距高效学习能力的人，是永远走在时代前列的人。而对于哈佛大学、剑桥大学这样的百年世界名校来讲，培养青年学子的学习能力，其重要性永远排在教授具体的知识技能之前。本书综合哈佛大学、剑桥大学的学习理念以及现代学习领域的最新研究成果，在此要说明的是，获得这些能力并不来自困难，只要您能将本书所呈现的方法融会贯通、灵活运用，那么，快乐地将终身学组习计划进行到底就将不再是一个难以实现的梦想!

作品目录

　　360百科第一章 终身学习是人生的静始氧销交头需要

　　树立终身粮德积值银区握学习理念

　　建设学习型社会

　　以获知识的能力为中心的学习

　　终身学习的学习观念九大转变

　　如何建立终身学习的习惯

　　终身学习学什么

　　第二章 终身学习的人生目标如何计划

　　将精力聚焦目标

　　目标的分类

　　设定个人的人生目标

　　把握好目标的方向

　　逐个击破各项具体目标

　　第三章 高效记忆方法

　　学习往往以记忆论成败

　　失飞奏失边刑论画坐记住重要的

　　任何人都能提高记忆力

　　与遗忘作斗争--进行重复记忆

　　恰当选用集中或是分江兵命十负散来记忆

　　过度学习强化记忆

　　重要材料在开始和结束时记忆

　　交叉学习提高记忆力

　　整体与部分结诉亲顶声刚品海谈酸大合记忆法

　　多种感官同时"上阵"来记忆

　　赋予形象、抽象记忆法

　　规律让记忆变得简单

　　理解记忆事半功倍

　　联想记忆法

　　图解记忆首包落座作清存输怎可小法

　　第四章 高效学习方法

　　学习始于感知

　　寻找适合自己的学习类型

　　七种智力学习途径

　　螺旋上升学习法

　　丰富学习途径

　　循序渐进学把品围儿其美半令食习法

　　联想学习

　　同类比较学习

　　寻找自己的适宜时间学习

　　斯金纳的程序学习法

　没孩工做眼黑加纪担　学习要大胆质疑

　　资料卡片法

　　在生活中学习

　　第五章 高效阅读方法

　　革从谓今兵布将视错令争培养高效阅读习惯，进入全新读书时代

　　讲究阅读战略

　　如何阅读一本好书

　　爱上读书

　　区别对待读书法

　　模型读书法

　　先读序文法

　　"SR"读书法

　　不动笔墨不读书

　　深钻细研去读书

　　速读的技巧

　　种改异展石伟占进阅读的技巧

　　第六章 听课与做笔记的方法

　　做笔记对学习很重要

　　做笔记，听是第一步

　　学习认真倾听的方法

　　如何做笔记

　　如何复习笔记

　　让做好笔记成为一右功外道续权按儿个习惯

　　康纳尔笔记法的启示

　　常用的笔记十法

　　第七章 高效注意力培养法

　　注意是记忆的唯一窗口

　　注意与学习的关系

　　精力集中提高学谈持员谁硫团兴茶习效率

　　注意力的心格齐理训练法

　　第八章 如何学习课本知识

　　课本学习的备器集它艺龙方法

　　理解图表资料

　　如何做好作业

　　如何准备考试

　　如何应试

　车律背派部开超冲触子径　第九章 高效时间管理

　　学习时间的运筹法

　　制定一份学习时间表

　　掌握节约学习时间的秘诀

　　在规定的时间里学习

　　制定学习计划有方法

　　第十章 终身学习要具备的个体素质

　　自律

　　不断自我反省

　　容忍学习中挫折

　　对学习具自我评价能力

　　性格优化能力

　　第十一章 终身学习与生涯规划

　　生涯规划的目标

　　生涯规划的重点

　　终身学习与生涯规划