
排骨椰肉汤,主要来自原料为排骨,辅360百科料为椰子,味道鲜美可口。
- 中文名 排骨椰肉汤
- 主要原料 排骨
- 辅料 椰子
- 味道 鲜美可口
材料
椰子、猪排骨、姜片
制作
1. 将猪肋排切成一根根,取锅加水煮滚后,将猪肋排下锅氽烫约2分钟,过冷水洗净肉上的杂质后备用。
2. 取椰肉后洗净,切条;倒出椰汁备用。
3. 取一炖锅,加水间否于约七分满,放入椰子肉和排骨,倒入椰汁烧开,撇去浮沫,放入姜片及调味料转小火,并盖上锅盖焖煮50分钟至肉软味香即可。
功效
对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。椰子肉有补虚损、壮筋骨的作用;益气生津,润泽面色。
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