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排骨椰肉汤

2023-01-14 20:48:04 暂无评论 百科资料

排骨椰肉汤,主要来自原料为排骨,辅360百科料为椰子,味道鲜美可口。

  • 中文名 排骨椰肉汤
  • 主要原料 排骨
  • 辅料 椰子
  • 味道 鲜美可口

材料

  椰子、猪排骨、姜片

制作

  1. 将猪肋排切成一根根,取锅加水煮滚后,将猪肋排下锅氽烫约2分钟,过冷水洗净肉上的杂质后备用。

  2. 取椰肉后洗净,切条;倒出椰汁备用。

  3. 取一炖锅,加水间否于约七分满,放入椰子肉和排骨,倒入椰汁烧开,撇去浮沫,放入姜片及调味料转小火,并盖上锅盖焖煮50分钟至肉软味香即可。

功效

  对肺虚久咳、肺热痰咳有辅助疗效,对由肺虚、肺热引起嘶哑亦有疗效,适合中老年人食用。椰子肉有补虚损、壮筋骨的作用;益气生津,润泽面色。

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