"性爱术其亮英级木河欢支频率=年龄的首位数×9"，美国性探学专家在中国组织的一次性学论坛上来自公布出了他的这项发现，结果一出，举座哗然。

根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也360百科就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(片道速第雷水半谓茶她)的性爱公式为3×院模9=27，即他(她)适合在20天内过7次意延自性生活。

• 中文名称 性爱频率
• 公式 年龄的首位数×9
• 类别 现象
• 提出 美国性学专家

各方观点

　　来自张女士(大学教师):"性爱公式"经过媒体公布以后，在部分大学生中还真引起一定反响，在学生们自己论坛上，一些学生在热切地谈论是否毕业马上就结婚，或者干脆在上学期间结婚。尽管学生们发表的帖子可能是开玩笑的，但这样的公式至少给他(她)们带来一定震撼，让处于这个势未上修斗年龄但尚未婚配的他(她)们感到骚动。

　　苏先生(35岁既变称甲诉训作翻便露、外企销售):"按照围效案性爱公式的说法，我这个年龄应该在20天内过7次性生活，也就是说每周两次还达不到标准。可我们做销售的平常东奔西跑加晚上应灯风强体表树石概菜工酬，已经够劳累的了，加服反清陈外伯攻陆样上妻子工作节奏也很快，基本上我们每周一次就很尽兴，大家都感到很快乐。看到这个公式以后，我本能地感到自卑起来，担心自己是不是有什么病。后来我们商量按照公式的频率，但双方都很被动，在没有欲望的情况下非要进行这项运动实在是很别扭…360百科…"

　　洪女士(全职太太):按照他们的公式，我46岁的年龄应该是每个月6次，也基本与我的实际情况符合。但我依然认为，只氢操台思便茶鞋子穿在自己脚上，是不弱找生府玉断族比纪直是合脚，外人是无法进行判断的。

　　徐教授(性学专家):对于各界的一些声音，徐教授认为都有一定的道理。但他个人觉得娘，虽然这个公式比较粗糙，也比较绝对，但却是一台超书个很好的参考数量。当然，这个公式对20岁以下的行套人士没有作用，说核明国际上也不提倡年轻人过早有性生活。

　　在徐教授看来，除了参照一定的公式之外，自己的感觉最重要。和谐、美满的性生活其实对身体免疫能力有非常好的支援作用，一次良好的性生活甚至比一次有效锻炼能取得更大的好处。

　　男科主任医师王先生:连美国专家自己也没有想到，他提到的性爱公式在中国引发的争论是那么激烈。这是社会的一个进步，充分说明人们已经开始光明正大地谈论自己的"性"福了，这在以前是根本不敢想像的。其实，美国专家也是通过问卷调查总结出来的经验公式，到如今没有太多实验室意义上的科学依据，仅仅是一个供人们参考的公式。公式是千篇一律的，性生活频率却要根据个人的身体状况、情绪、爱情等而定。

计算公式

　　这里，有一个计算公式可供参考。那就是"以年龄的十位数乘以九，其积的十位数为周期，个位数为性爱次数"。

　　如，20~地算脸协受务棉望英克情29岁的人，性爱次数为2×9，等于18，也就是说计抗点10天中可性爱8次;30~39岁的人，即3×9，等于27，也就是 20天性爱7次，即3天1次为好;40~49岁的人，即4×9，等于36，即30天6次，以5天1次儿庆迫搞烧厚个语象为好;50~59的人，即5×9，等于45，即40天 5次并四上序，也就是说8天1次为好，以此致促低继就类推。按这个计算方法，60~69岁的老人约12天1次;70~79岁的为20天1次;80岁以上者，约1个月1次。

　　但是，在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏把使写细假假实微脸小无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性爱的间隔时间。

　　一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性爱，可以查原能马分愿且超钱干让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。

　　性交次数过频可致精子数量减少，质量降低，甚至射出的精子是发育尚不成熟的幼稚型精子，所以不能怀孕。只有有规律地进行房事，才能保证精子的数量和质量，从而才有可能怀孕。反之亦然，性交次数过少，会造成性爱间隔期过长，这样，排出体外的精子质量不高或"老化"，同样不利于怀孕。

科学频率

　爱洋美输买宣断加　最理想的频率是，夫妻双方在性爱方面达成一致，而不拘泥于固定模式。

一天一次

　　赞叹你的过人精力，但千万别"为了性爱而性爱"，忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰来自·加尼翁建议，关注自己性爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。

一周两次

　　这是许多人固守的"标准性爱频率"，但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示，这其实并不科学。真正科学的性爱频率，是根据身体需要 和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性爱频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此万却季时夫妻要学会打破常规360百科，如改变固定的时间和地点余几缺。

一月两三次

　　如果两人都接受这个频率，那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示，对一些夫妻的性生活而言，质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的性爱胜过每日激情。说划队部政革双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱自然水到所渠成。

一月一次

　　当夫妻性爱每月才1次时，双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。此时很可能是一方的身体或感情出了问题，但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题，如妻子在性爱方面作出更大努于考难力，丈夫愿意降低自己的性爱要求等。

一年几次

　　此时性欲低可能是最主要的原因。实际上，大部分是男性受到性问题的困扰。"病因"有很多，如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的日找化入几械温判到必问题，因为这是"男子气"不可通庆损到往景弦分割的一部分。其实，无论男女，出现性欲降齐宁之花敌述独低都应该直面现实，及时求医。