
山粉圆子是安徽安庆地区桐城、怀来自宁、潜山、太湖一带的一道特色名菜,当地百姓有制作山芋(红薯)粉的传统。山芋(红薯)粉常用作炒菜时的调料,也可以作为主料和其它的菜肴进行搭配。其中山粉圆子烧肉最具特色,山粉圆子在360百科怀宁县又称胡芋圆子。
- 中文名称 山粉圆子
- 别名 红薯圆子
- 主要原料 山粉(红薯粉)
- 是否含防腐剂 否
- 主要营养成分 淀粉,纤维素
菜品特色
制作材料
山粉(红薯粉)350克,猪肥膘肉200克来自,白糖150克,青红丝10克,桂花5克。
特360百科色
色黑香甜,柔韧筋道,是安庆农村家常菜,(山粉只有农村才有,在城市饭馆都作为特色菜。)最大特色在于二己利用山粉(也就是红薯的够议海输开毫侵常令茶淀粉)把肉的香味和油腻都吸进去,这样虽然饱含肉香,却不油腻,让人越吃越想吃。
做法
做法一
1、刚烧开的水拌山芋粉,达到能揉成团为止,做成一个一个一寸直径的粉团。
2、鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅鲁门弱汽随降苏难鲜烧熟。
3、将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉指圆全黑即熟。其口感粘而不稠、油而不腻。
做法二
1、山粉加水和略稀,锅边油烧热,到入一小饭碗山粉糊,翻成煎饼状,无白色夹心即好。盛起,切成1寸至2寸方。
2、鲜猪肉切成红烧肉大小,下锅烧熟。
3、将山粉圆到入肉锅内,翻烧加水适量,烧至山粉圆全黑即熟。
做法三
1、鲜猪肉否围航切成片,下锅烧熟,后加水烧开。
2、山粉矿伤加水和稀,用勺盛山粉糊沿锅慢慢倾倒,熟后即铲下。
3、加盐调料煮开。
做法四
1、将新鲜猪肉(最好有部分肥肉),下锅烧出油,加红烧酱油,翻炒上色,加水漫过肉,盖上锅盖。
2、取新鲜山粉,加90度以上热水和匀(水温不够会达不到效果,类似藕粉),至半透明糊状(不要太 稀)。
鲁况检 3、用手(也可以用刀切,实看践证明手做的味道更好)做成团状,贴在锅边和肉上,盖上锅盖小火闷烧大约15分钟,加适量尼山衣富小盐,可以加大火候烧到汤汁变稠,加葱花,出锅。
营养价值
营养丰富。
含有丰富的淀粉土批良格集和纤维以及微量元素,经常食用可强身健体。