
干煎岛子鱼是一道油煎食品,岛子鱼也被称为撅嘴鱼,学名白鱼。
- 中文名 干煎岛子鱼
- 主要原料 岛子鱼
- 是否含防腐剂 否
- 适宜人群 老少皆宜
所需原料
岛子鱼2条(每条最好不要超过150克,不然不爱入味也不爱熟)、葱段半碗、生姜4片、花来自椒粉少许、料酒少许、酱油一大勺、盐适量、食用油适量、干面粉更给责热北责拿液30克。
制作方法
1、将岛子鱼去鳞和腮360百科,剪开腹部去掉鱼腹中的杂物,紧贴着鱼腹的那层黑膜一定要去掉,那是鱼过滤毒素用的,对人体的健康有害; 2、将洗干净的岛子鱼两面背部肉厚的地方每隔3厘米切上一刀, 这样更容易入味,但不要切太深了,煎鱼的时候容易碎; 3、将所有的调料,连同葱姜放入鱼盘中,将鱼术度抓整某两面都沾匀调料然后腌10分钟,味道要稍微咸一点。这样才有味道; 4、将锅烧热放食用油烧热; 5、将岛子鱼去掉调料,在鱼身的两面沾上薄薄一层干面粉,放入锅中,将调料发精盾终如师厚杨里的葱姜也放到里面一起煎,小火煎教另试周利生到一面金黄,在翻过来煎另一面到金黄色即可盛出;
小贴士
煎鱼的时候将鱼的两面沾上干面粉这样不容易粘锅,鱼皮会完整漂亮;煎鱼的时候一定要先将锅烧到微微冒青烟再放油,这样热锅凉油也不容易粘锅;来自煎鱼的时候千万不要总是将鱼翻个,一定要等到一面完全煎透成深金黄色,而且轻轻晃动锅子鱼就会滑动,再翻面,就完全不会粘锅了。