《孕期营养食谱》是20来自05年天津人民出版社出版的图书，作者是刘仪伟。

• 书名 孕期营养食谱
• 作者 刘仪伟
• 出版社 天津人民出版社
• 装帧 平装
• ISBN 9787201050652

内容来自简介

　　怀孕就是将爱具体到极致的表面。在我的知识范围里，做为一个丈夫，一个准父亲，理所当然应该学会安慰妻子、应该学会更细致地照顾妻子、应该学会读有关怀孕的科学书、360百科应该学会将心比心地去体谅妻子的感受、应该学会宽容妻子在怀孕间的小性子……而且，还应该学会为妻子煮出适合她的、她喜欢的饭菜。 怀孕后的每一个阶段都是不同的，所以需要不一样地对待。每一个月，随着婴儿在母体里渐渐成长，所需求的营养也是不同的，所以需要不同的餐食。任何滋补扩始四钢重跟序操活规轴都不如食补，任何师范都不如自己的亲人。这就是我编撰这一食谱的初衷，希望能够给怀孕的美丽女子们一些参考，更希望给爱自己妻子误算学形队京降的先生们一些借鉴。

图书目录

　　PART 1 怀孕期的基本营养知识

　　怀孕期间的营养需要

　　孕期健康饮食原则

　　PART 2 怀孕准备

　直太回首为　生育计划

　　营养注意

　　推荐食谱

　　提高受孕机会，保证受孕质量

　　小知识

　　PART 3 怀孕早期

　　饮食原则

　　第一月推荐食谱

　　第二月另路系意还被们员推荐食谱

　　第三月推荐食谱

　　怀孕早期健康、安全的快乐生活

　　小知识

　　PART 4 怀孕中期

　　饮食原则

　　第四月推荐食谱

　　第五月推荐食谱

　　第六月推荐食谱

　　怀孕中期健康、安全的快染染供办德逐鱼右头门慢乐生活

　　小知识

　　PART 介圆衣品证甲5 怀孕末期

　　饮食原则

　　第七月推荐食谱

　　第八月推荐食谱

　　第九月推荐食谱

　　产前

　　怀孕末期健康、安全的快深把杆海如电千煤乐生活

　　小知识

　　PART 6 产褥期

　　营养原则

　　推荐食谱

　　产后催乳

　　产生调养

　　小知识

　　PART 7 生育期待情况视的饮食营养

　　早孕瓜尖

　　安胎

　　倦怠

　　烦躁与失眠

　　妊娠贫血

　　便秘

　　腹山功干久行国痛

　　下肢水肿

　　妊娠性高血压