《家庭妙招精选2000例》是一本由北京科学技术出版社在2007年出版的书来自籍。

• 中文名 家庭妙招精选2000例
• 出版社 北京科学技术出版社
• 出版时间 2007
• 装帧 平装
• 开本 16

​图书信息

　　出版社: 北京科学技术出版社; 第1版 (2007年1月1日)

　　平装: 512页

　　正文语种: 简体中文

　　开本: 16

　　ISBN: 9787530434710

　　条形码: 来自9787530434710

　　尺寸: 25.2 x 18 x 3.4 cm

　　重量: 980 g

内容简介

　　《家庭妙招精选2000例》内容简介：《生活中来》系列图书是北京科学技360百科术出版社的品牌图书，汇集百姓查但终缺决烈养云医、用、吃、穿等方面经过实践检验的生活智慧上万条，实用价值很高。自出版以来，广受好评，被誉为“不见面的家庭医生”，“生活中的良师益友”。仅北京地路间谈文白真束使热乐区销量就达数十万册，畅销不衰。现将系列图书中的精华部分选出，编辑成书，不但方便读者使用，而且信息量大、价格便宜，相当经济。

　　《家庭妙招精选2000例》以内容为纲，分为“医部”、“养部”、“吃部”、“穿部”、“用部”等五部分，均为百姓生活用得起，用得上，用而有效，用而有益的“和提容乐立金玉良言”和“锦囊妙计宽立爱迅甲益”，相信阅读此书，定会提升您的生活品质和品位，为您的生活增添营养与精彩。

目录

　　养

　　一、养生之道

　　各种药物的最佳服用时来自间

　　中药泡茶不宜常服

　　教你几招对付药物不良反应

　　缩短寿命的三十六360百科害

　　防心脏病七招

　　预防老年痴呆有偏方

　　预防白内障新法

　　骨折早期莫喝骨头汤

　　骨刺患者自我保底感独歌儿身八氢右演则健法

　　对付偏头痛有良策

　　按摩指甲降血压

　　自行车健身法

　　秘诀七招，延缓衰老

　　老人健身小诀窍

　　老人下棋六忌

厂让翻重触天扬身款军财　　老年失眠的心理调适

　　防吐奶三法

　　幼儿居室五要五不要

　　每天与宝宝“玩”罪曾危离载度较队普十分钟

　　怎样使孩子睡好觉

　　赤足训练有益宝宝健康

　　孩子换牙注意多

　　儿童不宜常用热水洗脚

　　哪些食品能帮助孩子长高

　　蜂蜜——婴儿不宜

　丰沉　儿童营养误区

　　对男性十大最新忠告

　　睡眠不足令男性衰老

　　男人要警惕杀精三大害

　　女人最需要的食物

　　红糖药膳辅助治疗“妇女病”

　　给三十岁女人的提示

　　妇女保持体占耐鱼婷虽晶型美四法

　　痛经的简易疗法

　　孕妇怎样平安度夏

　　扬长避短的孕妇食物

　　产后莫食炖母鸡

　　妇女腰痛息蛋亲映双已样末假支故及防治

　　抗癌食室顾木多职绍什单品金字塔

　　提高睡眠质量十八法

　　睡姿影响孩子美丑

　　睡眠不足：儿童近视另一祸首

　　四种睡眠习惯要不得

　　有助于睡眠的十种食物

　　办公室里的“午睡经”

　　五天戒烟法

　　中药戒烟四方

　　戒烟者实孩自达行为疗法

　　巧服汤药数法

　　婴儿巧防腹泻法数种

　　巧饮药茶

　　巧防治胃肠炎

　马式啊划神降息　老年人尿频巧食疗

　　花露水巧用

　　日常生活巧健身

　　推迟衰老的亮书站河汽季雨三李硫窍门

　　巧治痔疮

　　耳道进水巧排除

　　巧治胃痛

　　巧治鼾声几法

　　巧消瞌睡法

　　喝醉酒巧解

职聚　　腹泻治疗小窍门

　　头发巧保养

　　饮食小窍门

　　巧治仅际情花弦广便秘数法

　　巧除脚汗

　　生活中高度小窍门

　　冻疮巧治法

　　磁卫春啊鼻塞巧除数法

　　巧判断该服何种连架员把草大鲜维生素

　　巧治嗓子痛

　　巧治烫伤方法数种

　　治疗头屑小窍门

　　巧治失眠数方

　　催眠种种小窍神门

　　小儿高热应急小窍门

　　巧治小儿咳嗽种种

　　老年人巧饮食

　　妊娠呕力们素皇斯耐吐巧食疗

　　头痛自疗小窍门

　　抑制打嗝小窍门

烧系般从用汽践　　牙表面烟垢巧去

　　巧减妊娠呕吐

　互国叶组免术鱼固胶则　巧看指甲辨病

　　头发洗疗小窍门

　　肚脐形状看健康小窍门

　　巧防大脑衰老

　　巧辨口味异常病症

　　孩子腹痛巧辨原因

　　巧治跌打损伤数疗方

　　照镜子自我保健小窍门

　　胃病患者的饮食窍门

　　巧治腰痛简易法

　　巧用萝卜治病

　　巧除脚臭

　　病人巧吃水果

　　巧治冻疮八法

　　巧治烫伤

　　异物窒息急救小窍门

　　巧预防心脏病8则

　　晒伤巧处理二法

　　巧降血压数法

　　烫伤巧急救

　　巧健身自我按摩

　　吃皮蛋小窍门

　　肉类食物药用小窍门

　　巧解酒数法

　　巧饮茶

　　巧食补充维生素

　　巧饮牛奶

　　舒缓眼疲劳小窍门

　　运动与靓肤要兼得

　　只要健康不要胖的饮食妙招

　　香油鲜为人知的保健功效

　　食品药用十招

　　盐的药用功效

　　电脑前的我们依然美丽

　　创设健康的家庭办公环境

　　适合计算机族喝的健康茶饮

　　察言观色调饮食

　　菜篮子里的“去皱佳品”

　　治疗雀斑有妙招

　　四季养生常识

　　春季常用药膳

　　夏季常用药膳

　　秋季常用药膳

　　冬季常用药膳

　　四季通用药膳

　　肝脏病药膳

　　心脏病药膳

　　肺脏病药膳

　　糖尿病药膳

　　胃肠病药膳

　　高血压病药膳

　　风湿病药膳

　　补心药膳

　　补肝药膳

　　补脾健胃药膳

　　补益肺脏药膳

　　补肾药膳

　　二、养生禁忌

　　忌忽视口感的异常变化

　　忌忽视鼻子的异常变化

　　忌忽视皮肤的异常变化

　　忌轻视叩齿的健身作用

　　忌忽视揩身擦背对强身的作用

　　忌轻易切除扁桃体

　　忌忽视癌变的早期信号

　　忌不良的心理

　　老年人生活五忌

　　忌坐着打盹

　　夫妇忌长期分室而居

　　老年人养生的禁忌

　　忌大便过分用力

　　忌忽视修饰打扮自己

　　忌染头发

　　老年人忌忽视中风症先兆

　　老年人性生活禁忌

　　忌忽视退休综合征

　　忌忽视绝经期后出血

　　夫妻间忌相互猜疑

　　婚后忌试图改造对方

　　夫妻间忌互相贬低

　　性生活十忌

　　忌妻子对性生活期望值过高

　　久婚不孕者性生活忌过频

　　牲功能障碍者忌单独就医

　　忌旅行途中怀孕

　　忌住入新居早怀孕

　　孕妇服药的禁忌

　　孕妇忌节食

　　孕妇洗澡忌水温过高

　　孕妇忌玩猫养狗

　　孕妇忌不戴胸罩

　　孕妇忌涂指甲油

　　早孕妇女忌鲜艳的颜色

　　妊娠期间性生活禁忌

　　临产八忌

　　产妇忌紧腹束腰恢复体形

　　忌产妇在产后完全卧床休息

　　产妇忌喝浓汤

　　产妇忌忽视避孕

　　三、健康常识

　　损害大脑的十大不良习惯

　　怎样保护大脑

　　活动手指健脑

　　男士更应健脑

　　保持智力十法

　　合理用脑：记忆也要讲卫生

　　记忆力下降的家庭治疗

　　按摩健脑小方法

　　补脑食品有哪些

　　如何保护眼睛

　　噪声损害视力

　　缓解眼睛疲劳小常识

　　眼睛的按摩保健(眼保健操)

　　不洁化妆得眼病

　　远视让你远离近视

　　自我辨别耳道疾患

　　日常护耳13招

　　游泳时别忘了保护耳朵

　　自己掏耳朵有害吗

　　耳朵保健按摩法

　　常听MP3小心损害听力

　　老年人要注意耳朵保健

　　耳鸣其实也能“吃”掉

　　干燥天气如何防治病从鼻入

　　应该如何预防鼻窦炎

　　鼻炎患者日常生活应注意什么

　　擤鼻涕也有学问

　　润喉片不能随便吃

　　牙齿健康的标准

　　牙齿保健的误区

　　刷牙技术要点

　　牙要天天刷 还应定期洗

　　导致龋病的因素

　　龋病的简单预防

　　婴幼儿的口腔保健

　　妇女牙齿保健的特殊问题

　　老年人的牙齿保健

　　常饮茶牙齿好

　　头痛耳鸣也许是牙闹的

　　牙病不治祸及心脑肺

　　警惕！补牙成为艾滋病传播渠道

　　四、家庭健康

　　宝宝腹泻的预防

　　宝宝感冒养护

　　宝宝大小便训练

　　宝宝睡眠习惯的培养

　　基本营养原则

　　饮料选择

　　宝宝不宜食用的食物

　　宝贝健康辅食的制作

　　宝宝教育

　　适合宝宝的10种玩具

　　怎样给宝宝选购图书

　　宝宝的家庭环境安全

　　宝宝的室外活动安全

　　宝宝玩具的安全

　　青少年营养与身高

　　青少年变声期的饮食保健

　　青春期亚健康

　　促进青少年长高的五项运动

　　青少年常见的心理问题

　　单纯性肥胖

　　龋齿的预防

　　皮肤保养的四要素

　　水润双唇小绝招

　　明丽双眼的三注意

　　仰卧起坐好处多

　　跳绳保持身材

　　室内减肥运动操

　　随时随地减肥的七大招

　　五则饮食美容技巧

　　饮食防治黑眼圈

　　经期美容护肤四点小注意

　　女性卫生巾的正确使用三提醒

　　八种致命疾病的早期信号

　　女性买鞋四大注意

　　男性三个年龄段的营养方案

　　男子不育的“生活杀手”

　　男性脱发要重视

　　男人生活中的九大健身高招

　　男士三个阶段最适合的健身方式

　　轻松解压九法

　　男性心理调整的八项注意

　　中年食补保青春

　　中年人“五防”

　　十三种中年人应该多吃的食物

　　中年人十大疾病信号

　　中年人体检不可疏漏的5个项目

　　中年人的心血管疾病预防

　　中年人的骨质疏松预防

　　中年人的癌症预防

　　人到中年防退行性骨关节炎

　　人到中年五项注意巧用脑

　　……

　　医

　　一、内科

　　二、外科

　　三、妇科

　　四、男科

　　五、儿科

　　六、五官科

　　七、皮肤科

　　八、骨伤科

　　九、肿瘤科

　　十、美容科

　　十一、性传播疾病

　　十二、附方

　　十三、其他

　　用

　　一、养花养鱼

　　二、宠物饲养

　　三、家政高参

　　四、护家秘笈

　　五、旅游

　　六、体育娱乐

　　七、美容美发护肤

　　吃

　　一、饮食天地

　　二、饮食营养禁忌

　　三、食品鉴别与储存

　　四、厨艺

　　穿

　　一、穿衣打扮

　　二、衣物打理

　　其他