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胃口

2023-02-22 15:37:01 暂无评论 百科资料

胃口一般指的是食欲,如果胃口不好,用食后腹胀加重,平卧时减轻,常出现胃痛、恶心,偶有便秘或腹泻,体型瘦长者可能患有胃下垂。有时候还指对某些事物的欲望等等,详见下文。

  • 中文名称 胃口
  • 拼音 wèi kǒu
  • 释义 对某事的兴趣
  • 出处 《幽闺记·抱恙离鸾》

基本解释

  1. [appetite]∶指对于进食的兴趣。如:我没有胃口。

  2. [liking]∶比喻对某事的兴趣。如:他对这类事没有胃口。

  3.对人身体的饮食计划的基本要求!

详解

  1. 指食欲。① 元 施惠 《幽闺记·抱恙离鸾》:"虚弱得紧,胃口倒了。"②《二十年目睹之怪现状》第七四回:"近来一个多月,不是吃小米粥,便是棒子馒头,吃的我胃口都没了。"③巴金 《家》二一:"看见桌上又是寥寥的那几样小菜,大家都觉得没有胃口。"

  2. 比喻对事物的兴趣或欲望

  ①瞿秋白《论文学革来自命及语言文字问题·学阀万岁》:"清客应当制造什么样的趣味,这是要看'主上'的360百科胃口怎样而定的。"

  ②鲁迅 《集外集拾遗补编·新的世故》:"有的却这样那样,纠缠不作宜清,知有己而不知有人,硬要将我造成合于他的胃口的期身春月运板人物。"

  ③《傅雷家书·示对方任算保磁建一九六五年十月四日》:"过惯澹泊生活的东方旧知识分子,也难以想象二十世纪西方人对物质要求的胃口。"

相关词语

  1.用好吃的东西来自引起人的食欲,也比喻让人产生欲望或兴趣叫吊胃口。

  2.(1) [(360百科of a dish) be to on始止销春富e's taste;agree with stomach]∶(饭菜等)适合食欲练木溶功就会免呼;合口味

  2.(2) [be to one's liking]∶比喻对某种事物或活动感兴趣,都可以叫对胃口。

  3.[spoil 沿appetite;lose one's ap剧露强过初尔轴左兵并petate] 原指某种东西吃得太多而把胃口弄坏或看到某样食物而厌烦,没有食欲。常用来比喻对一件事的厌烦,抵触情绪,叫倒胃口。

  4.(1)适合个杨皮要苗权固人饮食的喜好。

  4.(2)比喻与个人的心意﹑志趣等相合。这两种都可以说成是合胃左露口。

饮食计划

  饮食计划要有符合自己身体状况和胃口的特点,不可按照他人的习惯来约束自己,那反而会成为你的囚笼,要做自己的自由空间才能达到最好的健身效果。

  1.自己喜欢很重要

  制作一个让你感觉良好的,快乐的或者只是自己经常吃的食物清单。在那些健康的食物旁边做一个标志。你不仅需要尽量避免那些不健康的食品,还要研究如何使它们更加符合你的减肥计划。

  2.保证计划按时进行

  一定要吃早餐,午餐,晚餐和两餐之间的小吃。吃的太多会适得其反。两餐之间的小吃是必不可少的,以保持你的新建编各陈代谢,进而燃烧掉多余的脂肪。规划一天的饭菜,并内包且保持它的平衡。查看一下"食物指南金字塔",以确保每次食物正确的组份和份量。

  3.碳水化合物不可缺

  人的身体需要有一些碳水化合物来运作。饼干,面包或其他早餐谷物是不错的选液洲言肥局择。早餐还需要包括钙,强筋骨,它们可以支持结实的肌肉。蛋白质也是非常重要的。肌肉蛋白质有助于消耗脂模远督字草就肪。一个建议是早餐耐改衣原温煎蛋。可以用一个全蛋和两个蛋清煎在富含维生素的蔬菜中。

  4.零食随身带

  坚果可以提供足够的能源,但要避免育肥类型的食物,如腰果。同时尽量避免甜食。

  5.蛋白质最重要

  烤临业草需鸡胸肉,金枪鱼,或豆腐汉堡等富含蛋白质的食物是午餐的很好选择,一些水果和蔬菜也可以。沙拉,西红柿,奶酪丝,有些鲔鱼,番茄片和菠菜叶也是不错的选择。

  6.纤维素不可抛

  午餐和晚餐之间的小吃,可以选择苹果,梨,桃或其脚急范侵特抗它喜欢的水果。也可以选择一些零食。脆饼或爆米花等茶我是不错的选择。

  7.晚上吃少

  晚餐应该向转尽易是一个较少的饮食摄入,因为你将要睡觉,不能够消耗掉所有摄入的热量。选择一些高含蛋白质的食物,比如一些水果和沙拉。

相关食疗

  1.饭前吃草莓缓解胃口不佳

  遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次;

  齿龈出血、口舌生疮械孔端注置跟德周世烟、小便少、色黄时,可将鲜草莓60克捣烂,冷开水冲服,每日3次。

  2.鲜草莓冰糖隔水炖服

  干咳无痰,日久不愈时,可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服,每日3次;

  遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时,可用草莓鲜果洗净榨汁,每天早晚各一杯。

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