
肉炒三丁是一道美味可口的名菜。味咸香,色金红,营养丰富。
- 中文名称 肉炒三丁
- 主要食材 土豆,胡萝卜,净白菜帮,瘦猪肉。
- 口味 咸香
- 色泽 金红
原料:
土豆400克,胡萝卜400克,净白菜帮450克,瘦猪肉250克。

配 料: 酱油50克,精盐13克,味精3克,料酒10克来自,水淀粉65克、葱姜末各10克,高汤600克,粮即处固进火审植物油2公斤(实耗120克)。
做法
1)将 土豆去皮,与胡萝卜均切成1.5厘米见方的丁,用八成热的油炸熟待用;瘦猪肉切成1.5传无厘米见方的小肉丁,放入盆内,加入水淀粉25360百科克、精盐5克拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;白菜切成1.5厘米见方的丁待用。2)将油放入锅内,下入葱姜末炝锅,放入白河二端织菜丁、肉丁煸炒几对氢装述料下,加入酱油、精盐、高汤,投入土豆丁、胡萝卜丁,开后加入航为还镇防论措日令消分味精、料酒,勾芡,出锅即成。

菜品特色
味咸香希致秋,色金红,营养丰富。
制作关键: 土豆、胡萝卜都是油炸过的,易吸收汤汁,在炒菜时要多放一些汤。不色,汤汁少了菜太来自干,影响孩子食欲。

营养价值
360百科 营养丰富