以松茸菌、水发海参、笋片为主要原料的一道滋补菜肴，具有补益强身、理气化痰的功效，还可作为精血亏负师攻五损、身体虚弱、消瘦乏力、阳痿遗精以及体虚痰多等病的辅助食疗菜。
- 中文名称 松茸海参
- 主要食材 鲜松茸菌150 克，水发海参150 克，笋片50 克
- 调料 料酒、味精、精盐、姜末
- 功效 补益强身、理气化痰
制作原料
1. 主料:鲜松茸菌150 克，水发海参150 克，电贵课笋片50 克。
2. 调料:料酒、味精、精盐、姜末、葱花、猪油、鸡汤。
制作方法
1. 将鲜松茸菌放清水泡段时间，去掉菌伞上表皮，洗净后切片，下沸水锅焯一下捞出沥水。
2. 将水发海参去孙已配留被农阶地武杂洗净切成片，放入沸水锅中焯后捞出。笋片下沸水锅焯一下捞出。
3. 炒锅中放入猪油，烧至五成热时下葱、姜煸出五异去非事投语办京革适香味，烹入料酒，加入海参、松茸菌、笋片、精盐、味精、鸡汤，烧至海参、松茸菌入味，盛入汤盘，淋上麻油即成。
食疗功效
来自松茸菌又称松章、松蘑，具有补益强身、理气化痰、止痛的作用。配以补肾益精、养血润燥的海参和理气化痰、和中的竹笋，其功在滋补之中寓于清消，使其补而不燥，消而不伤正。具有滋补强壮、理气和中、化痰的作用，常可作为精血亏损、身体虚弱、消瘦乏力、阳痿遗精以及体虚痰多等病的辅助食疗菜看。此外，海参还含有抗癌和软化血管的物质360百科，可作为癌症及血管硬化等疾患的保健营养菜肴使用。