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莲藕红豆煲排骨

2023-01-10 17:28:14 暂无评论 百科资料

莲藕红豆煲排骨是以莲藕、红豆、排骨为主料制作的菜品。

菜名

莲藕红豆煲排骨

主料

  莲藕1斤(约600大多),红豆2两(约80克),排骨12两(约480克)斩件,干墨鱼3两(约120克),蜜枣6粒,陈皮1/4个。

做法

  1、莲藕去皮,洗净。

  2、红豆用清水浸1小时,沥去水。

  3、陈皮用清水浸软,刮去瓤,洗净。

  4、墨鱼去骨,用清水浸30分钟,洗净。

  5、墨鱼、排骨水,过冷水。

  6、蜜枣洗净。

  7、水11杯(或适量)煲滚,放下莲藕、排骨、红豆、墨鱼、陈皮、蜜枣煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。

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