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番茄爆蛋汤

2023-01-26 02:59:27 暂无评论 百科资料

番茄爆蛋汤是一道菜汤,主要食材是西红柿和鸡蛋。

  • 中文名 番茄爆蛋汤
  • 主要食材 西红柿,鸡蛋
  • 分类 汤
  • 口味 鲜

所需食材

  主料:西红柿、鸡蛋

  辅料:黄瓜、香菜、葱

  调料:胡椒粉、盐、鸡精、香油

制作方法

  1、切草呼星聚贵许但葱花、黄瓜切片,香菜切段,西红柿开水烫后去皮。

 送里都求值苏严这 2、鸡蛋摊一个整的鸡蛋饼,加入西红柿和开水,鸡精、盐、胡椒粉煮五分钟关火放入葱花、黄瓜片、香菜段,淋上香油即可。

食用须知

  1、西红柿(番茄)不宜和青瓜,黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,来自番茄富含维生素C,如果二者一起食用,达不到补充营养的效果

  2、西红柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

  3、西红柿(番茄)不宜和海鲜同吃,量过多易中毒。

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