
真鳖炖甲鱼是以甲鱼为主要食材制作而成的一道菜品。
- 中文名称 真鳖炖甲鱼
- 主要食材 甲鱼
- 分类 家常菜
- 工艺 炖
所需食材
500克左右的鳖一只;中厚、小厚香菇各10只,鸡蛋清2只,鲜虾
仁50克,生来自粉25克,豆腐1块,葱头360百科(留葱2厘米)10切个;精盐、味精、
绍酒、姜适量。
制作方法
1.鳖杀后洗净,放入盅里加精盐、味精及姜清炖至是酥烂待用。
2.香菇柄全剪去,水洗后温水浸发;虾仁、豆腐剁成茸,加入蛋清、生粉、精盐、味精搅拌成糊状,分10分;葱头放油锅炸至金黄色捞起;香菇滗干水分,面向下,将葱头露出菌盖(作甲鱼头)放好,把虾仁糊挤在香菇印呀味上面,再将小的厚菇面向上合在一起,周边用投虾仁糊浆一圈做成甲鱼坯。
3.将甲鱼坯码入盘中,上笼以中火蒸熟,然后将鳖装入大汤盆中央,甲鱼放在鳖的四周,倒入全部鳖汤,加入绍酒、少许精盐、味精,上笼蒸热,撒上少许葱末可上席。
食用须知
1.甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。
2.甲鱼亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。
3.甲鱼还能"补劳伤,壮阳气,大补阴之不足"。
4.食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。