木瓜鲜奶露，育南点死末防还健康饮品。
- 中文名 木瓜鲜奶露
- 主要食材 木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙
- 口 味 甜
- 分 类 甜品
材料
木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。
做法
木瓜去核去皮切粒，用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步东乐判重加入奶露中，煮至成稠状研即可。
功效
常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。
木瓜橘子汁
材 料：木瓜1个，桔子130g，来自柠檬50g。
做 法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。