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干炸虾仁

2023-01-19 17:41:11 暂无评论 百科资料

干炸虾仁是由虾等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。

  • 中文名 干炸虾仁
  • 主要食材 虾仁
  • 分类 家常菜
  • 辅料 鸡蛋、淀粉
  • 调料 盐、料酒

所需食材

  虾仁、鸡蛋、淀粉、盐、料酒

制作方法

  1、虾仁洗好后放入一点料酒、盐腌制。

  2、鸡蛋一个打入碗中。

  3、鸡蛋打散后,放入淀粉搅匀。

  4、将虾仁倒入淀粉糊中。

  5、油烧热后,用小火,将虾仁逐个下入锅中开始炸,炸至两面金黄。

  6、炸好的虾仁装盘即可,撒点椒盐。

食用须知

  1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

  2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  3.虾的通乳北例并常保降况协础杨作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益来自功效。

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