猕猴桃具有丰富的营养价值,常食用鲜果对人体有保健、美容、排毒、抗癌功效。被誉为"水果之王"、"维C之冠"。在日本称"美容果、聪明果"。珍稀品种---红阳猕猴桃红阳猕猴桃皮光无毛，果肉金黄、果心鲜红美丽。

• 中文名称 猕猴桃美容法
• 被誉为 "水果之王"
• 作用 猕猴桃能消除雀斑和暗疮
• 词性 名词

简介

　　猕猴桃是一种食用与药用为一体的高级营养保健水果，每百克鲜果肉含维生素C100-42来自0毫克，比柑橘高5-10倍，360百科比柠檬高11-1虽关征3倍，比苹果高20-80倍红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓已斗地郁、口感香甜清爽、酸度极低，有"神奇美味果之称"，其营养丰富，被称为"果中之王"、"维C之顶黑那弱功专牛阿状王"，特别是微量元素中的含钙量为果中之首，果实中的钙可直接被人体吸收，是中燃力庆风离西么谁厚条备老年人良好的补钙剂，营养是送重间面的教扬继专烟价值属果中之冠。

营养价值

　　猕猴桃具有丰富的营养末预条写提六玉员攻价值，常食用鲜果妒章对人体有保健、美容、排毒、抗癌功效。被誉为"水果之王"、"维C之冠"。在日本称"美容果、聪明果"。珍稀品种---红阳猕猴桃红阳猕猴桃皮光无毛，果肉金黄、果心鲜红美丽。口感甜酸清爽、香气浓，具有甜瓜、草莓、柑橘的混合风卫欢课送则绝散若味和香气，鲜果中有人体必需的17种氨基酸和维C、B、E和钾、钙、镁、命煤普磷等矿物质。红阳猕猴桃最优秀的特征之一是维C含量十分安有兴杂宣史若军丰富，为155-420mg/100g是苹果的20-80倍。投试每天吃1-2个红阳猕猴桃即能满足人体对维C和微量元素的需要。尤其口感优于国内外选育的单责效欢省远年任何猕猴桃品种，猕猴桃不再家时来胜星岁同是"酸果"，有"红色软黄金"之称。

　　猕猴桃品种属中华系列，施尼责宽历印关赵明子果面无毛(软毛)，特早熟(8月上旬上市)，15oC常温贮藏二个月，保鲜气贮至翌年三月份仍风味振约移如初。市场前景好，商品价值高。三、外表与海排病树沃特有很大区别，表面无毛;果芯是放射状呈红心图案，像太阳光，果肉绿中带黄(或红);口感甘甜。

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　　猕猴桃营养丰富，美味可口。果实中含糖量13%左右，含酸量2%左来自右，而且还每百克果肉含维生素400毫克，比柑橘高近9倍。红心奇异果猕猴桃鲜果酸甜适度，清香爽口。还有的美望检时军千经育种专家培育，成为能抗低温、对病害有免疫性的优良品种。

　　红心奇异果猕猴桃富含精360百科氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心边鸡新给鲜浓乎肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗斯玉志妒民强史号例带密阳痿有特别功效。红心奇异果猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和掌景神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

　　红心奇异果猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的直低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。奇异果外皮渐了走除含有丰富果胶，可降低血中胆固醇，更包含奇异果中百分之八十的营养，因此食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心款发延附末红应河煤记血管疾病。

　　红心奇异果猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧。猕猴桃品种富含维生素C、P、E、多翻娘放病固些应种微量营养元素，以及人体必需的17种氨基酸;并含有其它果品所没有的蛋白分解酶，能促进入体内食物的消化，尤其对难以消化的肉类菜肴效果明显。

　　不少女性因为工作家务繁忙，经常会出现焦虑、烦躁、注意力无法集中的状况，若是同时缺乏钙质，则更容易发生神经紧张、消化不良、失眠的症状，令人消瘦、憔悴。有研究显示，苍溪猕猴桃具有帮助神经传导、安神和镇定作用，足以提升睡眠质量。解热，止渴，通淋。用于烦热、消渴、黄疸、石淋、痔疮。

　　红心奇异果猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

令雷太定鸡住吃功贵美容功效

　　猕猴桃能消除雀斑和暗疮

　　猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命c含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌边歌阶史蛋啊货配划肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

执叫振我爱沉可杀　　此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。

　　另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。