血糯米1杯

　　白糯米1杯

　　玉米棒1根

　　(此食材原料以"血糯米杂粮饭"为例)

来自　　步骤1

　　准备血糯米与糯米，量可以根据需求增减。

　　步骤2

　　首先将两种米淘洗干净，再用纯净水泡30分钟。

　　步骤3

　　玉米棒冷水冲洗，再将玉米粒搓下来。

　　步骤4

　　将泡好的两种米水淋出，准备工作完成。

　　步骤5

　　将玉米粒，血糯米，糯米混合均匀。

　　步骤6

　　将米倒入万慕智能升降锅的提篮上，再加入纯净水，水位将提篮下降后水没过篮面即可。

　　步骤7

　　盖上盖子，按"脱糖饭"键，可以根据个人口感选择。

　　步骤8

　　有偏软，适中，偏360百科硬，任你选择，我选的适中，就不用管啦!煮饭模式结束后会鸣笛，回到待机状态，这时保温5分钟再断电。

　　步骤9

　　香糯可口，颗颗饱满，超好吃。

　　步骤10

　　盛出装入碗中，健康美味，营养均衡。

　　步骤1

　　按血糯米与糯米3:7的比例将血糯米轻轻淘洗后(切勿失去过多的红色素)，在温水中浸泡5、6小时沥干水分，(血糯米水勿倒掉)，用多功能绞肉机或电动粉碎机等工顶际席频轴校集具磨成粉，拌匀。

　　步骤2

　染　然后取适量混合的粉，加入不烫手的热水(可将浸血糯米的水烧热)，用力揉成软不粘手的面团，再分摘成一个个小团，包入所喜食的馅子，如荠菜、香椿、精肉、虾仁、豆沙斤严通督讲初局土、红枣核桃泥等)，捏合封口另，搓成圆形，待锅内水开后投入。

　　步骤3

　　烧熟后，盛在碗中的小汤团呈紫红色，香气扑鼻，吃口鲜嫩，食欲大开。

　　步骤1

　　将血糯米与糯米分别浸泡后拌匀，松散地放入垫有笼布的蒸笼内，不加盖

　　步骤2

　　用旺火蒸约20还级某个垂组眼今联富分钟再洒少许冷水，加盖继续蒸约15分钟取出

　　步骤3

　　然后与做普通八宝饭同样制作，做成的血糯八宝饭，色呈紫红，面间留员甜而带香，糯而肥润，十分可口。

　　步骤1

　　血糯米和红豆用水泡一夜;

　　步骤2

　　加水大火烧滚板胜序获类和款吗，继续10分钟;

八英味　　步骤3

　　小火蒙50分钟。

　　步骤1

　　少许血糯米放水煮糯，个人建议可以加些白糯米一起煮，这样煮血糯米会更糯，吃起来不会硬硬的，如果口味比较偏甜的可以在煮的时候就加些糖。

　　步骤2

　　把煮好的血糯米盛到冰淇淋杯去源林兰画中，不要盛太多哦，只要覆盖背身的1/3就可以了，然后倒入椰奶，椰奶也不要倒得太满，因为一会儿还要著发乡较改承的立放芒果哦，不然会溢出来的。

　　步骤3

　　放入切好的新鲜芒果颗粒，可以根据个人口味加多或加少，最后有条件的话放入一个芒果冰淇淋球。

　　步骤1

　　老南瓜400G，去干净内部，洗净表皮 置微波中高火更加盖5分钟蒸熟，焖10-15分钟，待用。

　　步骤2

　　血糯米田20G，白糯米30G洗净，浸泡12小时，将两种糯米和泡米的汤水一起 米水比例1:1 微波高火加盖径若金妈八节第4分钟，改用微波中火加盖3分钟 炉内15分钟焖熟待用。

　　步骤3

　　猪排骨150G，洗净 在碗内配好调料，黄豆酱1茶匙，生抽1茶匙，红糖半茶副效季亮吸极匙，白酒半茶匙，生粉1茶匙，干红辣椒少许，放几粒黑枣一起腌制 排骨用调料腌制20-30分钟，微波中高火加盖4分钟。

　　步骤4

　　排骨出炉后和糯米一起混和放入熟南瓜，微波中火不加盖最后1分钟，香出混合即可。

　　步骤1

　　血糯米洗净用水泡1小时，放锅里垫上纱布蒸熟备用。

　　步骤2

　　葡萄干用温水泡软切成小粒。(当然了，你喜欢大的，不切也成)

　　步骤3

　　取一大碗把血糯米葡萄干拌匀后加一点糯米粉和炼乳搅拌均匀。如果太干的话，就加一点点水。

　　步骤4

　　面粉加一点温水拌成雪花状再揉，揉成小面团，醒20分钟。

　　步骤5

　　将面团搓成长条状，分成几等份，搓圆压扁，擀成中间厚，四周薄的烧卖皮。

　　步骤6

　　手握空心拳，虎口朝上，放一张面皮，把面皮往下按一点，成一小碗状，放一勺糯米馅，手慢慢移到烧卖脖子那里，轻轻捏紧。

　　步骤7

　　蒸锅里垫上纱布，把烧卖蒸10分钟就可以吃啦!